睡覺時突然感覺從高處墜落，通常考慮是缺乏維生素、壓力過大或一過性低血糖等原因所導(dǎo)致，患者需要及時到醫(yī)院就診，明確病因，積極進(jìn)行相應(yīng)的治療。
1、缺乏維生素：
如果患者的身體缺乏微量元素，通常會引起肌肉過度興奮，從而導(dǎo)致睡覺時突然感覺從高處墜落的癥狀。患者在平時可以多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、菠菜、番茄等，也可以多曬太陽，補充鈣質(zhì)。
2、壓力過大：
患者在平時如果壓力過大，就會導(dǎo)致在睡覺時大腦和身體不協(xié)調(diào)，大腦這時已經(jīng)進(jìn)入休息狀態(tài)，身體因過度勞累致使全身肌肉不自覺的震顫，表現(xiàn)出睡覺時突然感覺從高處墜落的癥狀。患者在平時需要注意保持心情的愉快，避免過度緊張。
3、一過性低血糖：
在有糖尿病病史的患者中，容易在黎明時出現(xiàn)一過性低血糖，醫(yī)學(xué)上稱之為黎明現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況時，患者會出現(xiàn)睡覺時突然感覺從高處墜落，還會伴有身體疲勞、四肢無力的癥狀。患者可以通過口服糖水或吃甜點來緩解一過性低血糖的癥狀，日常服用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物治療。
