吃灌腸是否會(huì)胖應(yīng)根據(jù)具體食用量進(jìn)行決定,如果食用量過多或長(zhǎng)期食用,則會(huì)胖,如果少量食用或偶爾食用,則不會(huì)胖。
灌腸是比較常見的傳統(tǒng)食物,灌腸通常情況下是動(dòng)物腸衣灌注不同湯料,經(jīng)過煮或蒸熟后而形成的一種食物,灌腸中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)、以及微量元素鈣、鐵、磷、鈉等,適當(dāng)食用可以為機(jī)體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量,對(duì)于機(jī)體有一定的好處,如果生活中使用量過多或長(zhǎng)期食用,灌腸中大量的脂肪會(huì)在體內(nèi)蓄積,從而會(huì)胖,如果生活中少量食用或偶爾食用,則不會(huì)出現(xiàn)此現(xiàn)象,所以不會(huì)胖。
生活中在吃灌腸時(shí)應(yīng)注意適量,避免一次性食用過多,以免增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良現(xiàn)象或肥胖現(xiàn)象,如果患者出現(xiàn)消化不良,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、大山楂丸等藥物進(jìn)行治療。