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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85173次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負(fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88657次

• 腰椎間盤突出會出現(xiàn)彎不下腰嗎
  對于腰椎間盤突出的患者會出現(xiàn)彎不下腰情況出現(xiàn)的。因為在彎腰活動時就會導(dǎo)致腰部的椎體過度的受力，從而就會擠壓椎體間的椎間盤，導(dǎo)致椎間盤內(nèi)部的壓力增高，從而就會導(dǎo)致椎間盤突出的加重，從而就會出現(xiàn)明顯的脊髓和神經(jīng)根的受壓，就會導(dǎo)致腰部的疼痛明顯的加重。所以腰椎間盤突出患者在出現(xiàn)彎腰活動時，會有明顯的腰部疼痛的癥狀，所以就會出現(xiàn)彎不下腰癥狀的出現(xiàn)。所以對于腰椎間盤突出的病人，首先要多注意保暖，避免受涼，再就是避免彎腰的活動，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出疼痛的加重。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-09 2977次

• 腰椎間盤突出彎不下腰
  這主要還是椎間盤突出引起的腰痛，從而影響正常的彎腰運動。一般針對這種情況的治療，首先我認(rèn)為嚴(yán)格的注意休息保護，才是恢復(fù)最好的條件。因為這種病最怕的就是過度的勞累和受涼，一旦勞累受涼，疼痛癥狀就很難改善的。一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏的話，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就完全可以的，但是這些藥物都有一點刺激胃，盡量飯后吃，保護一下胃就可以。再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩，更有利于椎間盤突出癥狀的改善。
  語音時長 1:33”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-22 8403次

• 腰椎間盤突出會出現(xiàn)彎不下腰嗎
  病情分析：嚴(yán)重的腰間盤突出癥的人尤其是腰椎不穩(wěn)的人就會出現(xiàn)彎腰干活時癥狀加重的癥狀的，一般是可以做到緩慢的逐漸的彎腰的動作的，如果你實在無法換句話說就是不能做彎腰的動作就需要考慮是否有其它疾病引起的了，比如風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)、強直性脊柱炎引起的，嚴(yán)重的脊柱畸形引起的了。意見建議：如果你不能做彎腰動作，建議病人盡早去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生查體檢查一下，再拍攝片子或是做ct檢查一下，必要時化驗血檢查明確原因才可以決定下一步針對性治療方案的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-05-20 1503次

• 為什么會出現(xiàn)腰椎間盤突出
  病情分析：腰椎間盤會突出，主要是因為腰椎的力量下降，導(dǎo)致纖維環(huán)破裂，不能起到固定的作用，髓核從椎間盤突出。很多因素都可能會誘發(fā)或者加重腰椎間盤突出的癥狀，比如長時間過度彎腰，平常重體力活，腰肌勞損都可能會誘發(fā)。意見建議：預(yù)防腰椎間盤突出，首先要注意加強腰椎的保護，增加腰肌的力量。平常避免腰椎長期處于負(fù)重，選擇一些功能鍛煉，增加腰肌的力量，比如平板支撐，小飛燕。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 801次

• 腰椎間盤突出彎不下腰
  腰椎間盤突出是導(dǎo)致彎腰困難的常見病因，這是由于腰椎間盤的結(jié)構(gòu)性改變壓迫神經(jīng)根，引起疼痛和活動受限。治療時，應(yīng)根據(jù)病情選擇藥物、物理治療或手術(shù)等方法，以緩解疼痛，恢復(fù)腰部功能。一、藥物治療1、止痛藥：如布洛芬、對乙酰氨基酚等，可緩解急性疼痛。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 腰椎間盤突出彎不下腰
  這主要還是椎間盤突出引起的腰痛，從而影響正常的彎腰運動。一般針對這種情況的治療，首先我認(rèn)為嚴(yán)格的注意休息保護，才是恢復(fù)最好的條件。因為這種病最怕的就是過度的勞累和受涼，一旦勞累受涼，疼痛癥狀就很難改善的。一定要囑咐病人避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，堅持每天熱水袋熱
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 202次