小腦萎縮是一種慢性腦病，主要表現為協調運動障礙、平衡失調、記憶力下降等癥狀，影響患者的生活質量。那么，哪些人群更容易患上小腦萎縮呢？

容易得小腦萎縮的人群

1、老年人：隨著年齡的增長，人體的各項機能逐漸衰退，包括神經系統。老年人由于腦部神經細胞的自然衰老和死亡，容易出現腦萎縮的現象，其中也包括小腦萎縮。特別是患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的老年人，小腦萎縮的風險更高。

2、有家族遺傳史的人：小腦萎縮具有一定的遺傳傾向。如果家族中有小腦萎縮的病史，個體患病的風險將大大增加。這類人群應定期進行神經影像學檢查，以便及早發(fā)現和治療。

3、長期接觸有害物質的人：長期接觸重金屬、農藥、化學溶劑等有害物質，可能對神經系統造成損害，進而引發(fā)小腦萎縮。從事相關職業(yè)的人群應特別注意防護，減少有害物質對身體的傷害。

4、長期大量飲酒的人：酒精對小腦有直接的損害作用。當人體長期大量攝入酒精時，酒精及其代謝產物會影響小腦的神經細胞。酒精會干擾神經細胞的代謝過程，破壞細胞內的線粒體等重要細胞器，從而影響細胞的能量供應。長期大量飲酒的人，小腦細胞在這種不良環(huán)境下逐漸受損，久而久之就會導致小腦萎縮。

預防小方法

1、戒酒

2、適度的運動

了解哪些人容易得小腦萎縮以及相關的注意事項，有助于我們采取有效的預防措施，對于患者及其家屬也能更好地應對這種疾病。