男人熬夜是會影響精子的質量，熬夜會造成激素分泌紊亂，甚至還會影響睪丸的正常功能，造成精子畸形率以及存活率的異常，繼而影響正常的精子質量。
患者在日常生活中一定要避免熬夜。在平時患者要保持清淡的飲食，少吃辛辣刺激性的食物，適當的進行體育鍛煉，避免長時間的久坐，減少吸煙喝酒熬夜，注意休息，避免頻繁的性生活，戒除手淫的習慣。
男人熬夜會影響精子質量嗎
王建龍副主任醫師
北京醫院泌尿外科
2024-11-221031次
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常捷
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