跟腱炎怎樣治療

跟腱炎的治療需綜合考慮休息、藥物、物理治療及功能鍛煉等多方面因素。針對不同程度的跟腱炎,治療方法也有所不同,以下是五種主要治療手段。

一、充分休息

對于輕度跟腱炎,首要措施是讓跟腱得到充分休息,避免過度使用和劇烈運動,以減少炎癥和疼痛。

二、藥物治療

1、口服非甾體類抗炎藥:如布洛芬、尼美舒利等,能有效減輕炎癥和緩解疼痛。

2、外用藥物:如扶他林乳膏或活血化瘀類膏藥,可直接作用于患處,促進局部血液循環和炎癥消退。

3、必要時,可使用糖皮質激素類藥物進行局部封閉治療,但需謹慎使用,避免跟腱斷裂的風險。

三、物理治療

包括冷敷、熱敷、針灸、按摩等,可促進局部血液循環,緩解肌肉緊張,減輕疼痛。此外,沖擊波治療也是一種有效的物理療法,可通過高能量脈沖式震蕩作用于患處,緩解疼痛。

四、功能鍛煉

在不引起疼痛的前提下,進行適當的跟腱牽拉和功能鍛煉,有助于保持跟腱的彈性和張力,促進康復。

五、手術治療

對于癥狀嚴重且保守治療無效的跟腱炎,可考慮手術治療,以切除跟腱周圍的炎癥組織,促進跟腱愈合。

綜上所述,跟腱炎的治療方法需根據病情嚴重程度和個體差異來選擇,患者應在醫生指導下進行規范治療。

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