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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐，控制進食量，每餐保持七八分飽即可，同時還應多吃全麥食品、蔬菜等，少吃油炸食品。適當運動可以幫助消耗體內的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時間為半小時為準，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關鍵，用藥時要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫生診斷下，選擇搭配其他藥物來進行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-08-27 15869次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 51683次

• 餐后血糖高
  餐后血糖高的患者一定要控制飲食，生活要有規律，避免暴飲暴食，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜。盡可能不在短時間內，吃含葡萄糖、蔗糖量較大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內快速上升，對保護胰腺功能有幫助。還有就是可以采取運動降糖的方法，運動可以選擇一些有氧運，例如散步、打太極拳、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運動，可以通過這些運動來有效地降低餐后血糖。要降低餐后血糖，建議在吃完飯后可以喝一些有助于降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等等，喝茶既能夠降脂減肥又能夠起到降糖作用。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 13713次

• 餐后血糖高吃什么藥
  餐后血糖高常用的藥物如下：餐后血糖在7.8-10摩爾每升，口服阿卡波糖，如拜唐蘋、卡博平，或DPP4抑制劑，多根據患者經濟情況，受耐性進行個體化的選擇。餐后血糖嚴重升高者可選用促胰島素分泌劑，磺脲類如格列美脲，格列齊特以及瑞格列奈。嚴格控制飲食是控制血糖的先決條件，要少吃多餐，既保證了熱量的營養供給又避免餐后的血糖高峰。糧食，蔬菜，奶等食物中的糖分要按規定吃，不能少吃，也不能不吃，要均勻的吃。
  語音時長 01:35”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 16953次

• 餐后血糖高吃什么藥
  餐后血糖高建議口服葡萄糖苷酶抑制劑，此類藥物主要是通過抑制腸道葡萄糖苷酶，而延緩碳水化合物的吸收，降低餐后血糖，常用的藥物有阿卡波糖，伏格列波糖等等。可有效降低餐后血糖的藥物還有格列奈類，這類藥物主要包括瑞格列奈等。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 3101次

• 餐后血糖高咋辦
  餐后血糖高，建議要控制飲食，控制飲食是調節血糖的第一原則，不暴飲暴食，生活有規律，避免進食高糖高脂肪食物。通過運動降糖是最直接有效的降糖方法，可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，打乒乓球等運動來降低血糖，另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1902次

• 餐后血糖高吃什么食物
  餐后血糖高是許多糖尿病患者面臨的問題，合理的飲食選擇對于控制血糖至關重要。餐后血糖高時，以下是一些可以吃的食物。推薦攝入富含膳食纖維的食物，如燕麥、大麥等粗糧。這些食物能減緩葡萄糖的吸收速度，有助于保持血糖穩定。新鮮蔬菜如菠菜、芹菜等也是不
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次

• 餐前血糖正常餐后血糖高
  餐前血糖正常而餐后血糖升高，是部分糖尿病患者或高血糖人群常見的現象。這主要是由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗，導致餐后血糖不能有效降低。下面將詳細解釋這一現象，并探討相應的治療策略。一、胰島素分泌與餐后血糖胰島素是調節血糖的關鍵激素，餐后血糖
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次