姨媽在臨床上指的是月經,來月經一般可以吃玉米,但是在吃的時候一定要注意適量。
玉米含有豐富的蛋白質、糖類、胡蘿卜素、維生素、卵磷脂、鈣、磷等營養物質,月經期間適當的吃一些玉米,可以補充身體所需的營養,同時玉米中還含有大量的膳食纖維,月經期間適當的吃一些玉米,可以有效的促進腸胃蠕動,對預防和緩解經期便秘能夠起到一定的幫助。所以來月經一般可以吃玉米,但是不可以一次性吃太多,如果過量的吃也會導致患者出現消化不良的情況發生,如果患者出現了腹脹、腹痛以及食欲不振的癥狀,可以在醫生的指導下服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物來進行治療。
女性在月經期間一定要多注意休息,不可以過度勞累,同時還需要注意保暖。飲食方面要避免吃生冷以及辛辣刺激性的食物,比如雪糕、飲料、辣椒胡椒以及芥末等,以免對身體健康造成不利的影響。