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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規范性的調理。第三，要保證安穩的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8399次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現代社會，特別在白領人當中是高發的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現為腎陰不足、虛火內擾的表現，主要表現在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現早泄，可以出現陽強的表現。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-15 50284次

• 腎陰虛喝什么藥酒
  腎陰虛的患者不建議使用藥酒，藥酒其藥性偏熱，長期服用會傷及津液，從而造成腎陰虛癥狀的加重。腎陰虛的患者，可以用玄參，麥冬，枸杞子，桑椹子，女貞子等藥物，水泡服代茶飲，能夠起到滋補肝腎的功效。腎陰虛的患者可以口服六味地黃丸能夠起到滋補肝腎的功效，六味地黃丸具有三補三瀉的功能，能夠調節肝臟，脾臟，腎臟。若是病情比較嚴重，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析口服湯劑全面調理。腎陰虛的患者平時要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，長期熬夜會傷及津液，從而加重病情，要少食辛辣，刺激油膩性食物，忌煙酒等不良嗜好。
  語音時長 01:10”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-15 7229次

• 腎陰虛泡水喝什么
  腎陰虛指的是腎臟陰液不足而出現的一系列的癥狀。腎陰虛的患者可以使用一些滋陰補腎的藥物來泡水喝，常見的是枸杞，枸杞具有補益肝腎、清肝明目的功效，對于肝腎虛損、精血不足的患者尤為適宜。而現代的藥理研究又表明，枸杞當中含有豐富的枸杞黃素，及十幾種氨基酸、微量元素和礦物質，具有很好的美容養顏、抗腫瘤、抗衰老的功效。除此之外，還可以選擇杜仲茶，杜仲茶也有很好的補肝腎，強筋骨的功效。西洋參也是一個不錯的選擇，西洋參比較平和，不宜上火，用它來滋養肝腎之陰，效果非常的好，可以將西洋參和枸杞配合菊花來一起泡茶。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-10-19 8781次

• 腎陰虛喝什么藥酒
  病情分析：腎陰虛的主要癥狀是腰膝酸軟，五心煩熱，形體消瘦、頭暈，煙干，失眠，多夢、盜汗、男子陽痿，尿黃，遺精早泄等癥狀。意見建議：腎陰虛患者平時要注意休息，不要勞累，不熬夜，養成好的作息習慣，堅持鍛煉身體，提高身體素質。可以在醫生的指導下服用藥酒，如當歸酒、枸杞子酒、蛤蟻酒。構圓酒等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-25 2404次

• 腎陰虛喝什么茶
  病情分析：腎陰虛是腎虛的一種類型，是腎臟陰液不足之癥。意見建議：腎陰虛患者可以用不同的茶來調理和治療，熟地、山茱萸、山藥進行泡茶，杜仲、黃芪、黨參、鹿角膠、沙苑子、菟絲子等藥材進行泡茶來滋養腎。患者要注意休息，勞逸結合，每天鍛煉身體外，還可以進行食補胡蘿卜羹，芹菜蛋羹等。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-01 3806次

• 腎陰虛喝什么藥酒
  腎陰虛是中醫常見的一種證候，表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。針對腎陰虛，可以選擇一些具有滋陰補腎作用的藥酒來調理。以下推薦幾種適合腎陰虛者飲用的藥酒。1、枸杞酒枸杞子具有滋補肝腎、益精明目的功效。將枸杞子浸泡在白酒中，經過一段時間
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-23 0次

• 男性腎陰虛能喝些滋補類藥酒嗎
  男性腎陰虛一般能喝些滋補類藥酒，但需注意喝藥酒時需在專業醫師指導下進行應用，不可私自應用，更不可長期應用，以免對身體健康造成影響。腎陰虛又稱腎陰不足、腎陰虧虛、真陰不足，是腎臟陰液不足表現的證候，多因久病、性生活過多、長期熬夜、不健康飲食等導致。主要表現為五心煩熱、潮熱、盜汗、腰膝酸疼、眩暈耳鳴、失
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2022-08-04 522次