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• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個(gè)是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點(diǎn)炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現(xiàn)為早晨下地疼，坐一會(huì)起來疼，活動(dòng)活動(dòng)就會(huì)好一些，可以疼幾天、幾個(gè)月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會(huì)影響正常的生活和工作。跟腱止點(diǎn)，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運(yùn)動(dòng)疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會(huì)緩解，遷延不愈，有時(shí)候遷延幾個(gè)月、幾年等等。這兩個(gè)毛病都跟筋有關(guān)系，一個(gè)是跟腱，一個(gè)是足底筋膜，都跟運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)系，所以單純的休息會(huì)緩解癥狀，但是要調(diào)整筋膜的張力，甚至于需要做手術(shù)把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 9806次

• 左腳后跟疼是怎么回事

  左腳后跟疼多數(shù)情況是足底筋膜炎，也就是足底筋膜在左腳后跟部位受到損傷，尤其是慢性積累性損傷，導(dǎo)致筋膜組織的炎癥反應(yīng)。炎癥以后就會(huì)腫脹、疼痛，當(dāng)然左腳后跟疼還有其他的原因，比如說跟骨本身的問題，跟骨本身有骨折、骨囊腫或者神經(jīng)的卡壓或者是說跟骨有滑囊、滑囊炎、脂肪肝炎都會(huì)產(chǎn)生左腳后跟疼。但是最多見的還是足底筋膜炎，足底筋膜炎產(chǎn)生的左腳后跟疼，就是由于足底筋膜受到了異常的力的牽拉，腳底下筋就會(huì)受到牽拉，長期日積月累就會(huì)損傷筋膜，損傷了以后就會(huì)疼痛，就會(huì)出現(xiàn)筋膜與骨頭連接的地方，也就是左腳后跟疼。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 14340次

• 腳后跟筋疼是怎么回事
  腳后跟筋痛最為常見的原因，在臨床上先考慮跟腱炎引起的癥狀可能性比較大。由于長時(shí)間過度的勞累、牽拉、刺激或者受涼等原因引起的無菌性炎癥，表現(xiàn)為疼痛癥狀為主。一般針對于這種情況的治療，最主要的還是需要嚴(yán)格得注意休息保護(hù)，盡量減少對于局部的刺激。活動(dòng)太多、太劇烈會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)。千萬不能受涼，堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后，先熏后洗的一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化郁的膏藥，或者是口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，再就是對于這樣的病人也可以進(jìn)行封閉治療效果也是非常不錯(cuò)的。
  語音時(shí)長 01:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 25095次

• 腳后跟筋疼是怎么回事
  在臨床上對于腳后跟筋痛最為常見的原因，主要考慮還是跟腱炎。這是由于長時(shí)間過度的勞累，牽拉刺激等原因，引起的局部的無菌性炎癥，從而表現(xiàn)為疼痛癥狀為主。針對這些情況的治療，主要的還是需要以休息為主，避免過度的運(yùn)動(dòng)，減少對局部的刺激，否則這種疼痛癥狀是很難改善的。另外對于這樣的病人千萬不能受涼，可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗的時(shí)候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。也可以進(jìn)行封閉治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電，更有利于經(jīng)痛癥狀的改善。
  語音時(shí)長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-19 15355次

• 腳后跟大筋疼怎么回事
  病情分析：腳后跟大筋出現(xiàn)了疼痛，應(yīng)該考慮是跟腱炎癥，主要就是由于長時(shí)間的站立以及過度的跑跳，導(dǎo)致的跟腱反復(fù)受到牽拉引起的，局部充血腫脹形成的無菌性的炎癥導(dǎo)致疼痛。意見建議：首先一定要積極的注意休息，避免長時(shí)間的跑跳以及劇烈運(yùn)動(dòng)，穿著鞋子的后跟要稍微高一些，使用消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對癥治療，比如洛索洛芬鈉。如果不能有效的改善，可以完善檢查明確病情。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-30 2802次

• 腳后跟上面的筋疼是怎么回事
  腳后跟上面的筋疼，大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，長時(shí)間的站立行走，長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)都容易導(dǎo)致跟腱這些軟組織反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛。局部出現(xiàn)了化膿性的感染性疾病，也容易導(dǎo)致疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 3904次

• 拉筋腳后跟疼是怎么回事
  拉筋腳后跟疼考慮是過度勞累、外部損傷、跟腱炎等疾病引起的。1、過度勞累：若長時(shí)間進(jìn)行體力勞動(dòng)或體育鍛煉后，比如搬運(yùn)水泥、搬運(yùn)鋼筋、跳舞、跑步等，會(huì)使機(jī)體過度勞累，導(dǎo)致局部組織乳酸堆積，使患者出現(xiàn)酸脹、疼痛、酸軟等癥狀，建議保證充足的休息時(shí)間，還可以采用熱敷、按摩等物理方法緩解當(dāng)前癥狀。2、外部損傷：
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-05-24 0次

• 腳后跟外側(cè)疼
  在臨床上這可以稱為跟痛癥，引起的原因很多比如走路過多，過度的勞累，或者是受涼，或者是局部的拉傷都會(huì)引起疼痛癥狀。針對于跟痛癥的治療，嚴(yán)格的注意休息保護(hù)是恢復(fù)最好的條件，一定要少走路，盡量減少對局部的刺激，千萬不能受涼，可以堅(jiān)持每天燙洗一下。燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 245次