對于如何預防腦動脈硬化來說，首先要養成健康良好的生活和飲食習慣，比如要早睡早起，不賴床，不熬夜，飲食上應均衡飲食，葷素搭配，飲食應多樣化，盡量低脂、低鹽。在生活上要勞逸結合，避免過度勞累，要保持平穩的情緒，愉快的心情，能夠有效的預防腦動脈硬化的產生。
建議平時還要適當的進行運動鍛煉，預防肥胖，改善循環系統功能，不要抽煙，不要飲酒，可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增強機體抵抗力。
腦動脈硬化如何防治
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2024-11-211386次
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腦動脈硬化的療法腦動脈硬化的治療其實跟缺血性腦血管病的治療一樣，最主要的是他汀治療，尤其是合并高血脂癥的患者總膽固醇水平增高和低密度脂蛋白水平增高，對于這類患者一定要使用他汀治療。他汀不僅可以降血脂，還可以抗動脈硬化、具有穩定斑塊的作用。對于出現過腦梗死的患者，使用他汀如果沒有禁忌，建議患者終身服用，有些腦動脈硬化的患者可能合并高血壓，目前研究長期高血壓對腦動脈硬化是重要的危險因素，因此控制高血壓是對于預防腦動脈硬化非常有效的措施。可以用藥物控制，以這種健康的生活方式為基礎，即清淡飲食、低鹽飲食、戒煙、戒酒、運動、減肥等，因此腦動脈硬化治療其實主要是在健康的生活方式的基礎上，使用他汀藥物治療，同時要控制好血壓。
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陳文伙
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 3496次
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腦動脈硬化禁忌什么動脈硬化飲食禁忌：多吃富含葉酸的食物。對于腦動脈硬化患者來說補充葉酸是非常重要的，因為多補充葉酸可以預防動脈硬化的作用，同時多補充葉酸也能讓患者動脈硬化的病癥得到一定的治療。因此動脈硬化患者可在平時的飲食上多吃些大豆、橙子等食物，這些食物能讓腦動脈硬化患者頭暈等癥狀得到緩解，因此這些食物對腦動脈硬化患者的健康和治療都會帶來很大的幫助。腦動脈硬化飲食禁忌：降低膽固醇的攝入量。腦動脈硬化患者必須要控制膽固醇的攝入量，蛋黃中膽固醇的含量是比較豐富的，但是動脈硬化患者每天蛋黃的攝入量不能超過三個，否則會嚴重不利于腦動脈硬化患者的健康。腦動脈硬化飲食禁忌：定時吃飯，腦動脈硬化患者也需要定時吃飯，在兩餐之間最好不要加小吃，如果覺得餓，可以再兩餐之間多吃些水果，比如蘋果、香蕉、草莓等水果。
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陳文伙
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 3349次
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如何防治腦動脈硬化想要預防和治療腦動脈硬化，首先有基礎疾病的患者，需要遵醫囑采用藥物控制好基礎疾病。比如說有高血壓病的患者，需要控制好血壓；糖尿病的患者需要控制好血糖；高血脂的患者需要控制好血脂水平等，將血壓，血糖，血脂控制在1個理想的水平上，這樣才能有效預防和治療腦動脈硬化。另外，患者日常生活中也應該密切注意：飲食上需要低鹽，低脂清淡飲食，需要限制膽固醇的攝入，而且應該增加新鮮蔬菜和水果的攝入等?；颊咭矐摻錈?，限酒，或者是最好應該做到戒煙，戒酒。平素的話也應該保持情緒平穩，不能著急、生氣、上火等，而且應該養成1個良好的作息規律，不要熬夜。平素的話，也應該盡量舒緩壓力，也應該避風寒，出現問題的話，應該盡早就醫。語音時長 01:17”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-02-16 1668次
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腦動脈硬化如何防治想要預防腦動脈硬化的話，首先應該從日常生活中做起，平素需要低鹽低脂清淡飲食，有糖尿病的患者也需要限制糖分的攝入，平素需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入，另外，適當的谷物雜糧以及深海的魚類等也是有必要的。建議患者平素也應該戒煙限酒，參加一定的體育鍛煉，控制好體重，作息規律，不能熬夜，避風寒，平素保持一個平穩樂觀的情緒。若是有基礎疾病的患者也應該控制好基礎疾病，比如說有高血壓病的患者，需要控制好血壓；有糖尿病的患者，需要控制好血糖；高脂血癥的患者需要控制好血脂等，必要的時候就需要在醫生的指導下調整藥物來進行干預治療，來減慢血管老化的速度，預防心腦血管疾病的出現等。語音時長 01:13”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-01-08 1746次
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腦動脈硬化如何防治病情分析：第一點，平時控制好高血壓、糖尿病、高血脂，這是非常重要的預防方式。第二，飲食要注意控制，少吃油膩的食物，多吃蔬菜。第三點，要注意不要吸煙，不要喝酒。意見建議：建議腦動脈硬化的患者要定期隨診，必要時可以服用一些藥物進行治療，比如服用他汀類藥物可以降低血脂，控制動脈粥樣硬化的進展。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-26 1102次
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如何防治腦動脈硬化病情分析：腦動脈硬化的防治包括飲食控制和藥物治療。同時應該適當進行體育鍛煉，增強體力。藥物上應根據癥狀應選用合適的藥物，比如降脂藥、降血糖藥、降壓藥、抗血栓藥等。意見建議：腦動脈硬化的關鍵在于改變生活方式。一方面，在飲食上要注意多吃蔬菜水果，少吃肥甘油膩的食物，做到戒煙戒酒。另一方面，要增強體育鍛煉，舒緩心情，避免情緒緊張和過度勞累。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2020-06-29 1002次
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腦動脈硬化如何診斷對于腦動脈硬化而言，首先要明確造成腦動脈硬化的原因。對于動脈硬化的診斷而言，一般通過CT或者血管造影，觀察影像學中血管內皮的情況，通過觀察其結構特點就可以確診。建議及時就醫，在醫生的指導下，選擇合適的治療方法。平時注意病人的飲食衛生，預防腦動脈硬化的癥狀進一步加重，少吃油膩的東西，避免暴飲暴食，少食
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-11-21 0次
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腦動脈硬化如何預防腦動脈硬化的預防方法主要有以下幾點：第一點，飲食方面不要吃太多的含有脂肪的食物，多吃一些粗糧。第二點，在生活起居方面一定要規律。第三點，運動方面，一定要適量的進行運動，不要整天躺著或者是一直坐著。患者平時一定要養成健康的生活習慣，避免疾病發生。若發生腦動脈硬化的癥狀，要及時到正規醫院進行檢查，確定病
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-10-24 0次
