洗牙的好處主要有清潔口腔、預(yù)防牙周病、改善口氣等；壞處一般有可能引起牙齒敏感、牙齦出血、牙縫變大等。如果洗牙后出現(xiàn)嚴(yán)重不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
一、好處
1、清潔口腔：
日常刷牙難以徹底清除牙齒上的牙菌斑和牙結(jié)石，洗牙可以有效去除這些污垢，使口腔更加干凈。
2、預(yù)防牙周病：
洗牙能去除刺激牙周組織的因素，降低患牙周炎、牙齦炎等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3、改善口氣：
清除口腔內(nèi)的污垢后，能減少異味產(chǎn)生，讓口氣更加清新。
二、壞處
1、牙齒敏感：
洗牙過(guò)程可能會(huì)去除部分牙釉質(zhì)，使牙齒對(duì)冷熱刺激更加敏感。例如，喝冷飲或吃熱食時(shí)會(huì)感到牙齒酸痛。
2、牙齦出血：
如果操作不當(dāng)或本身牙齦較脆弱，可能會(huì)出現(xiàn)牙齦出血的情況
3、牙縫變大：
原本被牙結(jié)石占據(jù)的牙縫在洗牙后暴露出來(lái)，會(huì)讓人感覺(jué)牙縫變大。
在日常生活中，應(yīng)注意正確刷牙，使用牙線(xiàn)等輔助清潔工具，保持口腔清潔。
