專家建議: 可適量吃

建議用量: 100g(約2個)/天

慎食人群: 體質虛寒的人群、糖尿病患者、敏感體質人群

宜食原因: 山竹酸甜可口,適量吃能夠促進唾液腺分泌,幫助增強食欲。山竹當中含有維生素C、氨基酸的營養成分,能夠加速人體的代謝,并不會影響病情。

注意事項: 山竹偏寒涼,盡量選擇飯后吃。

正文:

腎結石患者可適量吃山竹。

建議用量:100g(約2個)/天。

腎結石是草酸鹽、尿酸鹽等物質沉積于腎臟而引起的疾病,患者應吃易消化、口味清淡的食物。山竹酸甜可口,適量吃能夠促進唾液腺分泌,幫助增強食欲。山竹當中含有維生素C、氨基酸的營養成分,能夠加速人體的代謝,并不會影響病情。

山竹偏寒涼,盡量選擇飯后吃,能避免胃腸道不適。體質虛寒的人群容易出現腹瀉、腹痛等癥狀,不適宜吃山竹。山竹含糖量較高,不利于血糖的控制,糖尿病患者不宜服用。部分體質人群敏感,吃完山竹后會出現腹瀉、嘔吐等癥狀,因此也不建議吃山竹。

建議平時養成良好的生活習慣,注意個人衛生。適當的進行跳繩、跑步、健美操等體育運動,能夠加速新陳代謝,還要定期到醫院復查,了解疾病恢復狀況。

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