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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經根，而出現的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現腰腿疼痛的時候，就應該立即去就醫、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發生。一旦出現了腰椎間盤的膨出，我們應該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫藥的內服外用的治療。當然這些治療是希望您到醫院來，在專科醫生的指導下來進行。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 30209次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫學術語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 26723次

• 腰4/5，腰5/骶1椎間盤膨出
  對于病人出現了腰4/5，腰5骶1椎間盤膨出的情況，說明椎間盤還沒有完全性的突破纖維環到達椎管內，引起椎管內脊髓和神經根損傷的情況，所以對于這種腰4/5，腰5骶1的椎間盤膨出，治療主要以保守治療為主，也就是在出現椎間盤膨出以后，一是要減輕腰部的受力活動，再就是避免腰部的外傷，避免受涼。再就是可以應用腰椎部位的牽引，理療，針灸的治療，來緩解椎間盤膨出所引起的臨床癥狀，并且通過牽引以后能夠使膨出的椎間盤部分回納，從而能夠很好的緩解病人的臨床癥狀，并且后期可以通過加強腰部肌肉力量的鍛煉來穩定腰椎的結構和避免腰部椎體過度的受力，從而防止腰椎間盤突出的情況。
  語音時長 01:29”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-10 19654次

• 腰45腰5骶1椎間盤膨出
  腰45和腰5骶1部位，是腰部椎體受力和活動度最大的部位。所以說，很容易導致腰4、5和腰5骶1部位的纖維環出現部分斷裂，后期隨著腰部受力增加，就會導致椎間盤內部的壓力增加，從而引起內部的髓核，順著破損的纖維環部位向外膨出。但是不會突破外周的纖維環，導致椎管內脊髓和神經根明顯的受壓，所以又稱為腰椎間盤膨出。這種情況就會引起腰部有明顯的疼痛，壓痛和腰部活動時疼痛加重的情況。并且有時還會有臀部放射性疼痛，但是腿部疼痛的癥狀一般很少出現。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-27 10225次

• 腰5骶1椎間盤膨出怎么治療
  腰5骶1椎間盤膨出是椎間盤突出類型最輕微的一種，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療。還是要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的減輕椎間盤膨出的速度和程度。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-18 3702次

• 腰5骶1椎間盤突出嚴重嗎
  病情分析：腰5骶1椎間盤突出是指位于腰骶部的椎間盤突出，屬于常見的一種腰椎間盤突出，并不算嚴重。意見建議：常見的治療方法有手術治療，藥物治療以及物理療法。癥狀較輕者，可以通過服用藥物輔以按摩進行治療。部分患者癥狀較為嚴重，可以通過手術進行治療。日常生活中要注意多休息，保持適當鍛煉，即可避免過度勞累。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-22 4503次

• 腰5骶1椎間盤膨出
  腰5骶1椎間盤膨出是常見的腰椎問題，指的是腰5和骶1之間的椎間盤向椎管內輕度突出。這種情況可能導致腰痛、下肢不適等癥狀。下面，將從原因、治療等方面分析。首先，腰5骶1椎間盤膨出的原因多樣，包括長期久坐、過度勞累、外傷等，這些因素都可能導致椎
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次

• 腰4/5，腰5/骶1椎間盤膨出
  對于病人出現了腰4/5，腰5骶1椎間盤膨出的情況，說明椎間盤還沒有完全性的突破纖維環到達椎管內，引起椎管內脊髓和神經根損傷的情況，所以對于這種腰4/5，腰5骶1的椎間盤膨出，治療主要以保守治療為主，也就是在出現椎間盤膨出以后，一是要減輕腰部的受力活動，再就是避免腰部的外傷，避免受涼。再就是可以應用腰
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 161次