保護腎臟該怎么做?

腎臟對咱們人有多重要,另外就是有些人有得腎病的風險,今天給大家講講保護腎臟,我們應該怎么做。

首先第一我們就要把血糖血壓血脂控制在正常的范圍內。

第二就是要保持理想的體重。

第三就是要吃新鮮健康的飯菜。

第四就是要進行規律的體育鍛煉。

第五最好是戒煙限酒。

第六就是遵醫囑用藥。

以上內容僅供參考

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