為什么一歲內不能吃蛋清

一歲內的寶寶腸胃消化功能不完善,腎臟發育不健全,吃蛋清容易導致腹部悶脹疼痛、增加腎臟負擔或者過敏反應。

一歲內寶寶腸胃消化功能不完善,寶寶在吃了蛋清之后不完善的消化系統可能無法將蛋清消化,導致未消化的蛋清就會滯留在寶寶體內,從而造成有害細菌在腸道中繁殖,從而會伴隨產生氣體,使得寶寶出現腹部悶脹,疼痛等癥狀以及伴有臭氣。一歲內寶寶日常吃的母乳或奶粉都已經含有讓寶寶健康成長的優質蛋白,若是吃蛋清可能就會導致蛋白含量過多,過多的蛋白需要通過腎臟才能排出體外,因此會增加腎臟的負擔。一歲內寶寶自身消化道黏膜保護屏障沒有完全發育成熟,而蛋清中的蛋白分子較小,是很容易就可以透過腸壁粘膜進入到血管血液當中,誘發寶寶出現過敏反應,如皮膚出現皮疹以及有腹瀉癥狀出現等。

建議一歲以后再開始吃蛋清,而蛋黃則8個月后即可開始嘗試添加。

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