什么時間吃葉酸片吸收最好的

一般沒有什么時間吃葉酸片吸收最好的說法,如果醫生沒有特殊醫囑,可以在早飯或者午飯以后的30分鐘左右服用。因為在此時人體內的部分食物已經消化完成,這時服用葉酸之后人體能夠更好地吸收。如果醫生有特別的醫囑,則需要按醫生的醫囑進行服用。

在通常情況下,當女性在備孕之前的3個月,或者在懷孕之后的前3個月里就需要補充葉酸,能夠有效的預防胎兒的神經管畸形。也有的女性沒有做足備孕的準備,這種情況下在發現懷孕之后就需要進行葉酸的補充,而且在懷孕的時候也要結合口復合維生素服用。在臨床上葉酸作為一種水溶性的維生素,不僅能補充孕婦所需的葉酸,還能夠預防孕婦因缺乏葉酸造成胎兒發生脊柱裂、無腦兒等疾病。此外,還能使中老年人的同型半胱氨酸水平迅速降低,能夠有效的改善因為同型半胱氨酸水平太高而造成的心腦血管意外的現象。同時葉酸服用也可以防止孕婦出現巨幼細胞貧血,但是葉酸不能服用過量,應該在醫生的指導下服用。

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