一頭健康的秀發(fā)能為我們的形象加分不少，然而，當(dāng)頭上頻繁長出痘痘時，不僅讓人煩惱，還可能影響我們的心情和自信。究竟是什么原因讓我們的頭上冒出這些不速之客呢？又該如何應(yīng)對呢？??
以下是頭上長痘痘的主要原因和治療：??
??壓力過大：壓力過大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響頭皮健康，造成頭上長痘。應(yīng)該保持良好的心情，避免精神緊張，壓力過大。
??油脂分泌過多：若頭皮皮脂腺較為發(fā)達(dá)，分泌較多的油脂，容易堵塞毛囊口，阻礙毛囊正常代謝，引起頭上長痘。選擇具有控油功效的洗發(fā)水，定期洗頭。
??細(xì)菌感染：長時間不洗頭，會導(dǎo)致頭皮上滋生大量細(xì)菌，引發(fā)炎癥反應(yīng)，從而造成頭上長痘痘。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等藥物治療。
在此期間，應(yīng)該注意以下幾個方面：??
?避免頻繁染發(fā)燙發(fā)：化學(xué)藥水可能刺激頭皮，加重痘痘問題，應(yīng)減少染發(fā)燙發(fā)的次數(shù)，給頭皮足夠的恢復(fù)時間。
?不要用力搔抓頭皮：以免抓破痘痘，引發(fā)感染。若頭皮癢，可輕輕按摩緩解。
?注意飲食均衡：減少辛辣、油膩、甜食等刺激性食物的攝入，如辣椒、肥肉、奶油蛋糕等，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，如西紅柿、獼猴桃、蘋果等。
??在日常生活中，還要做好護(hù)理措施，詳情見圖。相信通過我們的努力，一定能夠擺脫頭上痘痘的困擾，擁有一頭健康亮麗的秀發(fā)。
