老人腿疼膝蓋疼怎么緩解,吃什么藥

老人腿疼、膝蓋疼考慮是受涼、運動過度、缺鈣、半月板損傷、類風濕關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^熱敷、休息、藥物、手術(shù)等方法緩解,一般吃葡萄糖酸鈣片、布洛芬緩釋膠囊、甲氨蝶呤片等藥。一旦老人的身體出現(xiàn)異常,需要立即就醫(yī)。

1、受涼:

如果老人在天氣寒冷時穿的衣物過少,下肢容易受到冷風刺激,還會使血管收縮,從而引起疼痛,需要及時更換保暖效果好的衣物,也可以佩戴護膝,還可以使用40℃左右的熱水袋對局部熱敷,大概持續(xù)15分鐘。

2、運動過度:

老人長時間站立或者行走,容易導(dǎo)致腿部和膝蓋部位過度勞損,還會引起疼痛,可以通過臥床休息的方法改善,并且在生活中要勞逸結(jié)合。

3、缺鈣:

存在挑食或者厭食的習慣,會導(dǎo)致體內(nèi)的鈣元素缺乏,還會使骨骼的密度下降,也會誘發(fā)腿疼以及膝蓋疼,可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片以及碳酸鈣D3片等藥物治療,還可以吃一些含鈣豐富的食物,比如蝦皮、豆腐、魚肉等。

4、半月板損傷:

考慮與長期磨損有關(guān),患病后局部的穩(wěn)定性受到破壞,可能會導(dǎo)致膝蓋疼痛,還會引起活動受限,可以在醫(yī)生的操作下通過半月板全切除術(shù)、半月板修復(fù)術(shù)等方法治療。術(shù)后要遵醫(yī)囑進行康復(fù)訓(xùn)練,并且要選擇循序漸進的方式。

5、類風濕關(guān)節(jié)炎:

屬于一種自身免疫疾病,患病后會在關(guān)節(jié)部位產(chǎn)生大量的炎癥因子,刺激神經(jīng)末梢后可能會引起疼痛,可以遵醫(yī)囑服用甲氨蝶呤片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。為了防止藥物過度刺激胃黏膜,可以在飯后半小時服用。

老人在生活中需要加強管理,根據(jù)氣候變化隨時添加衣物,并且要保持心情舒暢,有利于身體健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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