足舟骨疼痛考慮是外傷、骨質(zhì)疏松、骨刺、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起的，可以通過(guò)物理方式、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方式改善，一旦患病，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、外傷：
如果足舟骨部位受到外傷后，在外力的作用下，會(huì)使局部的軟組織出現(xiàn)損傷，進(jìn)而引起疼痛、腫脹等現(xiàn)象出現(xiàn)。24小時(shí)內(nèi)可以立刻用毛巾包裹冰袋，對(duì)局部進(jìn)行冷敷，每次冷敷3~5分鐘，間隔30~40分鐘冷敷一次，這樣做可以促進(jìn)毛細(xì)血管收縮，有利于緩解不適感。也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用三七片、舒筋活血片、跌打丸等藥物進(jìn)行治療。
2、骨質(zhì)疏松：
該病會(huì)導(dǎo)致骨骼密度下降，進(jìn)而引起足部骨骼疼痛、腰痛等癥狀。患病后可以遵醫(yī)囑在飯前或飯后應(yīng)用葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、維D鈣咀嚼片等藥物治療。用藥期間需要保持均衡的飲食，平時(shí)既可以吃牛肉、魚(yú)肉等高蛋白質(zhì)類食物，也可以吃火龍果、蘋果等高維生素類食物，以促進(jìn)恢復(fù)。
3、骨刺：
如果足周骨部位出現(xiàn)骨刺，會(huì)對(duì)周圍組織造成刺激，進(jìn)而引起持續(xù)性疼痛，可以在醫(yī)生操作下通過(guò)骨刺去除術(shù)治療，術(shù)后三天內(nèi)需要絕對(duì)臥床休息，不可以過(guò)度活動(dòng)，以免對(duì)傷口部位造成牽拉延長(zhǎng)恢復(fù)期。
4、痛風(fēng)：
此疾病會(huì)使尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位，進(jìn)而引起足周骨持續(xù)性疼痛、活動(dòng)受限等現(xiàn)象。可以遵醫(yī)囑用35~38℃的溫水送服別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物進(jìn)行改善。
5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
患病后在炎癥的不斷刺激下會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)晨僵、腫脹、足舟骨脹痛，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等藥物治療，由于冷空氣刺激會(huì)加重患者原有不適癥狀，因此建議患者加強(qiáng)保暖工作。
無(wú)論是哪種因素引起的上述癥狀，恢復(fù)期間都需要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免不良情緒的刺激，并且要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
