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• 臉色暗沉發黃怎么辦

  膚色暗沉發黃在臨床上很常見，都是因為氣血損耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常規，觀察是否有貧血的現象，同時也應該監測肝腎功能。如果條件比較好，而且長期沒有體檢，建議做全身的全面檢查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出體內毒素以及長期沉淀黑色素，還要堅持有氧運動。飲食方面要注意忌煙、忌酒，要吃清淡、富有營養的食物，少吃油膩、油炸、燒烤等，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時需要調節好心情，保持心情的舒暢，不要生悶氣。通過以上的調理，臉色暗沉、發黃會逐漸的改善，如果體檢發現其它的疾病，需要及時的進行治療。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-20 5338次

• 經常腹瀉怎么辦

  腹瀉、拉肚子它是比感冒發燒更頻繁發生的小病，平時沒什么事的時候還好，要是遇上出去玩或者很忙的時候，一天跑好幾趟廁所就太耽誤事了。所以很多人，一上來就直接就吃止瀉藥，可這真的是最好的解決辦法嗎？接下來我們就來聊一聊，不同的腹瀉治療方法：第一種，如果是大腸桿菌、沙門氏菌等細菌感染，可使用抗菌藥物治療，同時注意生活衛生；第二種，如果是輪狀病毒、諾如病毒等病毒感染，主要采用對癥治療；第三種，如果是由于消化不良，導致的食物沒有完全消化，可以使用四磨湯口服液治療，可以增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內的食物消化，可有效用于消化不良導致的腹瀉的治療，同時飲食以清淡和易消化為主。第四種，如果是腸道存在器質性病變，如慢性結腸炎、潰瘍性結腸炎、腸結核等，可通過檢查，確定具體致病原因，針對病因進行治療。第五種，如果是壓力比較大、經常的失眠、多慮、焦慮、煩躁，使得內分泌失調導致的經常腹瀉，多是腸易激綜合征的表現，可調整生活方式緩解，養成良好的生活飲食習慣，避免壓力，戒煙戒酒，不要熬夜，積極參加室外活動，保證心情舒暢，如調整之后仍無好轉，也可服用四磨湯口服液進行治療，四磨湯口服液具有雙向調節的作用，對于腹瀉型腸易激綜合征病人、也還可以用于便秘型腸易激綜合征病人，特別是腹瀉、便秘交替性腸易激綜合征病人，均可治療且療效顯著。不是所有腹瀉都能自行處理的，出現經常腹瀉的情況，一定要去醫院查明原因，對癥治療。如需用藥，或想者了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 29272次

• 皮膚黃暗沉怎么辦
  皮膚出現發黃，暗沉的原因有很多，在日常生活當中很多因素都可以導致這方面的改變，比如紫外線的照射，電腦的輻射等等。這是皮膚老化的一種主要表現，這些物理性的因素會導致局部皮膚的紋理混亂，血液循環不暢，還有黑色素的積聚，從而使皮膚發生暗黃。還有一些其他的因素，比如胃腸道或者消化道的其他疾病，最常見的有肝膽疾病，消化不良等等。有時候，患者缺乏維生素或者一些微量元素，也有可能會影響皮膚的膚色。在治療方面，患者要盡量的避免一些物理因素的損害，比如強光日曬或者紫外線，可以通過口服一些維生素類的藥物來進行調理，常用的有煙酰胺，β胡蘿卜素，維生素C，維生素E等等。在外用方面，要注意保濕，另外也可以外用維生素E乳膏來進行治療。
  語音時長 01:29”
  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-07-16 7143次

• 膚色暗沉發黃怎么調理
  導致膚色暗沉發黃的原因有很多，比如一些不良的生活習慣，長期熬夜，長期缺乏鍛煉或者口服某些藥物，或者一些慢性疾病都有可能導致膚色發黃。如果要調理膚色暗沉、發黃，一定要具體問題具體分析。第一，如果長時間膚色暗黃，需要到醫院做一些常規的檢查，了解有沒有貧血或者其他一些嚴重的內科病。如果發現有內科病需要治療相應的疾病，才能改善患者的病色。第二，由于色黃多為皮病，也就是患者的膚色暗黃常是因為脾虛，水濕瀝停或者由于脾失健運、運化水谷、精微不足，導致氣血虧虛所導致的，要給予口服中藥調理。如果患者體型偏胖、舌體胖大、舌苔厚、頭暈嗜睡、肢體疲乏、大便粘滯不爽，辨證多為脾虛濕蘊，可以選用參苓白術散加減。如果暗黃偏白、口唇色淡無華、舌質淡內、全身乏力、失眠多夢，可以用歸脾丸。第三、如果是長期節食減肥或者飲食結構不健康，需要改變生活習慣。飲食上多吃瘦肉、蔬菜等，同時還要早睡早起，保證生活規律，睡眠時間最好能夠達到八個小時。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 118918次

• 怎樣改善皮膚暗沉發黃
  改善皮膚暗沉發黃方法較多，比如可以通過果酸煥膚的方式進行治療。皮膚暗沉發黃有可能是經常熬夜，也有可能是不良情緒造成的。果酸煥膚可以促使老化的角質層脫落，并且還可以刺激皮下彈性纖維蛋白增生，從而達到美白肌膚的效果，并且還可以使肌膚看起來更加年輕。日常還應做好防曬工作，外出可以佩戴口罩，減少日光照射。
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2022-03-25 401次

• 皮膚黃暗沉怎么變白
  皮膚黃暗沉可以通過飲食調理能改善皮膚，緩解皮膚發黃暗沉，讓皮膚變白，同時還可以采取中醫中藥治療，但是如果這些方式都達不到較好的效果，可以進行光子嫩膚。光子嫩膚主要是作用于皮膚深層，將色斑打碎之后排出體外。因此可以達到比較好的美白效果，還可以讓皮膚變得更加細嫩光滑。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 1205次

• 皮膚發黃暗沉怎么改善
  皮膚發黃暗沉可能是年齡增長、紫外線照射、睡眠不足、缺鐵性貧血、乙型病毒性肝炎等原因所致，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善。1、年齡增長：隨著年齡的增長，機體的新陳代謝速度會減慢，角質層也會逐漸增厚，可引起皮膚暗黃的情況。建議平時適當的進行運動，比如跑步、打羽毛球、練太極拳等，能夠促進機體的新陳代
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-08-09 0次

• 皮膚暗沉發黃怎么改善
  皮膚暗沉發黃一般考慮是不良生活習慣、營養不良、日曬、皮膚缺水、內分泌失調等原因引起的，可以通過改善生活習慣、調整飲食、注意防曬、加強保濕、增加運動等方式進行改善，建議及時就醫。1、不良生活習慣：長期熬夜、過度疲勞、吸煙等，會影響身體的新陳代謝和血液循環，導致皮膚暗沉發黃，建議保持充足的睡眠，合理安排
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-30 0次