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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 18965次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 3436次

• 男性不育怎么改善
  要想改善男性不育問題，最主要是要針對病因來進行治療，可以去醫院進行相關的檢查來治療原發病。導致男性朋友出現不育的原因是比較多的，男性患者如果是有精子結構異常，精漿異常，輸精管道梗阻，或者是有男性性功能障礙等相關情況都是會引起男性朋友出現不育疾病的。男性患者在日常生活當中少喝酒，少抽煙，平時不要長時間的熬夜，要保持良好的心態，不要有太大的壓力。
  語音時長 01:07”
  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-14 1505次

• 男性不育怎么改善呢
  有出現不育，男性患者要想改善，一定要針對病因來進行調理治療，臨床上用于治療男性不育的方法比較多，有手術治療，藥物治療以及輔助生育等，如果患者是由于輸精管道梗阻，隱睪或者是精索靜脈曲張疾病，而導致的不育，可以在醫院通過手術來進行治療的。男性患者積極的配合醫生的治療，是有很大的希望恢復生育能力的，平時患者不要有頻繁的性生活以及手淫等，要避免長時間的騎自行車。
  語音時長 01:12”
  傅恩君 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-04-13 1446次

• 男性脫發怎么改善
  男性脫發一般可以采用植發手術進行治療。植發手術是取出部分健康的毛囊組織，經過加工培養后按照自然的頭發生長方向藝移植于男性禿頂、脫發的部位。這樣毛囊在存活后便會生長出健康的新發。除此之外，養成良好健康的生活習慣，不熬夜，不飲酒，不勞累工作，不承受太大壓力，保持心情舒暢。
  劉毅 住院醫師湖南中醫藥大學第二附屬醫院

  2022-03-25 402次

• 男性脫發怎么改善
  男性脫發的時候可以選擇口服藥物，或者是選擇毛發移植手術。一般男性脫發是因為雄性激素分泌過多導致的，可以口服藥物來進行調節，達到治療脫發的效果。也可以進行毛發移植手術，主要是針對于服用藥物沒有效果，并且脫發比較嚴重的患者，屬于一種常規的治療方式。可以很好的避免藥物帶來的副作用。建議清淡飲食，保證睡眠充足。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 402次

• 男性性冷淡怎么改善
  男性朋友出現性冷淡的情況，平時是可以多吃一些補精固腎的食物，對于此癥狀有一定的改善，患者平時可以多吃豬腰子，甲魚，胡桃肉等。男性患者在日常生活當中，要多注意個人的飲食習慣以及生活習慣，平時要少熬夜，少抽煙，少喝酒，可以多進行體育鍛煉，增強身體的免疫能力。性冷淡主要是指男性患者性欲缺乏，對性生活沒有興
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 1512次

• 怎么改善粉刺
  粉刺可以說在我們每個人的身上都是非常常見的，它會讓我們感到非常不舒服，并且會嚴重影響我們的美觀，我可以堅持每天用溫水或者熱水來清洗我們的臉部，因為溫水或者熱水可以有效的幫我們去除皮膚上的油脂，幫我們去除皮膚上的一些異物，如灰塵等等一些肉眼不能看到的物質。其次，我們可以改善我們的飲食規律，少食用一些比
  崔琳靜 副主任醫師淮北市人民醫院

  2019-04-19 2414次