徐彥春 副主任醫師
解放軍聯勤保障部隊940醫院 | 皮膚性病科

30歲用抗皺還是抗衰老

30歲,仿佛是人生的一個新分水嶺,肌膚也開始發出一些微妙的信號。這個時候,很多人會糾結于到底該用抗皺產品還是抗衰老產品呢?今天,我們就來深入探討一下,30歲時,我們的護膚重點究竟應放在哪里?

首先,需要澄清的是,抗皺與抗衰老并非完全割裂的兩個概念,兩者之間存在著緊密的聯系與重疊。

對于30歲的肌膚而言,兩者都不可或缺,但側重點可略有不同。這個階段,肌膚的膠原蛋白和彈性纖維開始逐漸流失,加之外界環境壓力如紫外線、污染等,或生活習慣如熬夜、不規律飲食等因素的影響,細紋和初老癥狀可能悄然顯現。因此,在做好基礎保濕、防曬的同時,應更加注重促進肌膚的再生與修復能力,即抗衰老的同時兼顧抗皺。

30歲皮膚日常護理注意事項包括以下幾點:

1、注重保濕

2、嚴格防曬

30歲,是一個充滿活力和挑戰的年齡。在這個階段,我們不僅要關注事業和家庭,也要關愛自己的肌膚。選擇適合自己的抗皺和抗衰老產品,做好日常的皮膚護理工作,讓我們的肌膚保持年輕、健康的狀態。

發布時間: 2024-10-21 3963次

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