治足底筋膜炎并沒有具體的的好辦法，如果想要治療，通常有一般治療、使用藥物、物理療法、中醫(yī)治療、手術(shù)等方法。
1、一般治療：
足底筋膜炎屬于一種無菌性炎癥疾病，主要是因?yàn)榫植糠磸?fù)勞損引起，在患病后會導(dǎo)致患者出現(xiàn)紅腫以及疼痛等癥狀，并且也會影響正常行走，所以在疾病治療期間不要劇烈運(yùn)動，避免導(dǎo)致不適感加重，并且要注意自身安全，以免局部受到二次損傷。
2、使用藥物：
主要遵從醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物改善，這幾種藥物可以起到消炎殺菌的功效，并且也可以達(dá)到解熱鎮(zhèn)痛的目的，可以緩解足底筋膜炎引起的不適。
3、物理療法：
如果局部水腫的情況比較嚴(yán)重，也可以在藥物治療的同時到正規(guī)醫(yī)院，通過體外沖擊波治療的方式減輕組織水腫，降低足底筋膜張力。
4、中醫(yī)治療：
如果不想要通過西醫(yī)的方式醫(yī)治，也可以通過針灸或中藥熏蒸等方式刺激太溪穴以及然谷穴等穴位，起到活血化瘀以及散寒止痛等功效。
5、手術(shù)：
如果患者疾病較重，也可以在醫(yī)生的操作下通過足底筋膜切開松解術(shù)等方式治療。
在疾病治療期間還要保持積極向上的心態(tài)，避免情緒波動。
