膝蓋骨關節(jié)炎在臨床中是指膝關節(jié)炎,膝關節(jié)炎的病因和發(fā)病機制尚不明確,目前認為其發(fā)病與患者年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷及遺傳因素等有關,其特征是膝關節(jié)軟骨原發(fā)性或繼發(fā)性退行性變及骨質增生。
臨床上表現(xiàn)為進展性關節(jié)疼痛,可有晨僵、關節(jié)腫大等。患者可以通過服用塞來昔布膠囊、依托考昔片、雙醋瑞因膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等治療。如果患者非常嚴重,有關節(jié)的游離體或伴有交鎖癥狀,可進行關節(jié)鏡手術。如果內翻畸形非常明顯,疼痛影響生活質量,也可進行關節(jié)置換手術。
患者應主動進行膝關節(jié)免負重或少負重的鍛煉,如直腿抬高訓練,或者進行空中自行車運動、慢跑、騎行自行車、游泳等,均有助于改善膝關節(jié)周圍肌肉和韌帶的強度,尤其提高股四頭肌肉的強度,可增加骨關節(jié)的穩(wěn)定性,延緩關節(jié)的退變和磨損。也應減輕自身體重,減輕負荷,避免長距離行走、爬樓、爬山導致過度勞損。通過以上方法,可使膝關節(jié)周圍的血運增加,避免關節(jié)腫脹和疼痛。
患者要避免劇烈運動,劇烈運動可誘發(fā)膝關節(jié)炎的發(fā)作。注意防寒保暖,避免受涼。在恢復期間應適量飲水,養(yǎng)成良好的生活習慣,保持作息規(guī)律,避免熬夜和過于疲勞。
