高血壓熬夜有關系嗎

概述:

人們一般所說的高血壓,通常指的是原發性高血壓。能夠引起原發性高血壓的原因有很多種,經常熬夜的人,高血壓的發病率明顯高于常人。已經出現高血壓癥狀的患者,熬夜的時候,血壓還會進一步升高,如果患者調整作息時間,早睡早起,血壓會有一定程度的下降。這說明熬夜對人的血壓升高有著極其明顯的影響。

其他的一些因素,比如長期精神緊張,過度肥胖,吸煙,飲酒以及遺傳性因素,都是引起原發性高血壓的重要原因。

對癥用藥建議:

高血壓是臨床上的頑固疾病,絕大多數的患者都需要終身用藥。治療高血壓的藥物大概分為5類。

1.利尿劑,常用藥物有氫氯噻嗪,氨苯蝶啶,吲達帕胺。

2.β受體拮抗劑,常用藥物有倍他洛爾,阿替洛爾,普萘洛爾。

3.鈣通道阻滯劑,常用藥物有硝苯地平,維拉帕米,氨氯地平。

4.血管緊張素轉換酶抑制劑,比如卡托普利,依那普利,雷米普利。

5.血管緊張素||受體拮抗劑。常用藥物有纈沙坦,厄貝沙坦,氯沙坦。

一般患者在開始用藥的時候,通常采用比較小的劑量,根據患者的血壓狀況適當的增加劑量。為了平穩降壓,一般盡可能使用每天用藥一次,就能夠平穩降壓的長效藥物。如果使用單一降壓藥物降壓效果不明顯的,應該在醫生或者藥師的指導下適當的聯用兩種或者三種降壓藥物。

對于身體過于肥胖的患者,適當的減肥,可以使得患者的血壓有所下降。體育活動過少的患者適當的多參加一些體育活動,也能夠明顯降低患者的血壓。

注意事項:

1.養成良好的生活習慣,不要熬夜,避免過大的精神壓力,保持心態平衡。

2.戒煙,戒酒,少喝點碳酸飲料,少吃脂肪含量高的垃圾食品。

3.減少鈉鹽的攝入。每天氯化鈉的攝入量最好不要超過6克,最好控制在三克左右。

以上內容僅供參考

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