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概述：

對于高血壓腦供血不足的調理，因高血壓屬于慢性疾病并且沒有辦法根治，所以建議注意按時監測血壓狀況和口服降壓藥來穩定血壓，保持良好的生活習慣，適當的進行一些戶外的活動，保持良好的精神狀態，飲食要以清淡為主，做到少鹽、少油、低脂肪，還要保證充足的睡眠，多給身體補充一些可改善腦供血不足的微量元素。

病因：

造成腦供血不足的因素有很多，比如動脈血管腔較為狹窄或血管出現痙攣而導致血流量減少，造成腦部出現供血不足；還有當血壓降低、心臟搏動減弱時大腦會出現供血不足的現象；由多種原因造成血液出現黏稠度增加導致血液流動緩慢，也可能會引起腦部供血不足；還有就是微血栓的形成導致血管發生堵塞，出現腦供血不足的情況；患有嚴重的頸椎錯位或增生的患者也會因椎動脈受壓而出現腦供血不足，長期用腦過度的人也會誘發腦供血不足。

注意事項：

對于有腦供血不足癥狀的患者在平時的生活中要加強鍛煉，可以增強體內的血液循環，例如快走、慢跑等；養成吃早餐的習慣，患者盡量做到少喝酒，不吸煙，運動要適量，不宜太過勞累，可以參加一些文體活動，例如書法、繪畫等，可以增強腦部思維的活躍。但要避免情緒上有過大的波動，在飲食方面要少吃含糖量高的食物，也不宜吃過于油膩的食物，多吃魚類、禽類，多補充水分，多吃蔬菜和水果，平時可以多食用一些大蒜，具有健腦、降血壓、降血脂的效果。

以上內容僅供參考

高血壓腦供血不足怎樣調理

概述：

病因：

注意事項：

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