預防急性咽炎首先要注意不要過度疲勞，避免著涼，不要吸入刺激性氣體，以免身體抵抗力降低而導致病毒或者細菌入侵。平時多參加適當的體育鍛煉，要注意勞逸結合，應當循序漸進的增加運動量，要養成每天健身好習慣。養成良好的作息習慣，最好每天定時起床睡覺，尤其是不要熬夜，避免作息時間晝夜顛倒。保持良好的口腔衛生習慣，飯后漱口，早晚刷牙，減少口腔內的細菌數量。平時多吃新鮮的水果蔬菜，少吃洋蔥，辣椒，生蒜等刺激性的食物，戒煙戒酒。
怎樣預防急性咽炎
許慶天主治醫師
馬鞍山市人民醫院耳鼻喉
2020-08-143577次
概述：
臨床表現以及對癥用藥建議：
急性咽炎是咽部黏膜和黏膜下組織的炎癥，咽喉部的淋巴組織以及扁桃體經常被累及。患者發病后可以感覺到咽喉部有明顯的疼痛感，異物感，干燥感或者灼熱感，咽喉疼痛，癥狀逐漸加重，患者在吞咽食物時疼痛劇烈，平時也常出現明顯的疼痛。同時患者還常常伴有發熱，頭痛，便秘，食欲不振等癥狀。
細菌感染所導致的急性咽炎應當及早使用抗菌藥物，一般首選青霉素類藥物，可以服用阿莫西林，也可以肌肉注射青霉素鈉。青霉素過敏的患者可以服用紅霉素或者羅紅霉素。同時可以配合一些具有清熱解毒作用的中成藥，比如復方魚腥草片，清開靈顆粒等。
注意事項：
1、急性咽炎不及時處理有可能導致多種嚴重并發癥，所以當出現類似咽炎的癥狀時，應當及早就醫，不應當自行處理。
２、癥狀較重的急性咽炎患者應當注意多休息，少說話。
３、在發病期間飲食易清淡，多喝水。
４、注意保持良好的心態，避免焦躁，憂愁，抑郁等不良情緒。
以上內容僅供參考
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劉瀅
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許慶天
主治醫師馬鞍山市人民醫院
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