副乳是指人體除了正常的一對乳房之外出現的多余乳房，通常位于腋下或乳房下方，也有發生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股溝等部位。副乳的形成是一個復雜的過程，涉及多種因素。本文將為您詳細解析副乳的成因，幫助您更好地理解和預防這一疾病。

1、先天發育異常：胚胎時期，從腋窩到腹股溝的兩條線上長有6到8對乳腺的始基。出生前，除胸前的一對繼續保留以外，其余的都退化了。如果發育異常，這些乳腺始基未能完全退化，就形成了多個乳房。

2、內衣穿著不當：如果長期穿著過小、過緊的內衣，或者內衣的肩帶和側翼設計不合理，可能會對胸部周圍的組織造成擠壓，將乳房周圍的脂肪擠向腋下等部位，久而久之形成副乳的外觀。

3、激素變化：女性在青春期、懷孕、哺乳期等階段，體內的激素水平會發生很大變化。這些激素變化可能會刺激乳腺組織的增生，使原本不明顯的副乳變得更加突出。

日常注意事項：

1、控制飲食：高脂肪和高糖食物的熱量較高，容易導致體重增加和脂肪堆積，不利于副乳的改善。

2、全身有氧運動：全身有氧運動可以消耗熱量，減少身體脂肪，對改善副乳也有一定的幫助。

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