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• 蹲著起來膝蓋疼怎么回事

  蹲著起來膝蓋疼說明髕骨關節的軟骨可能出現了老化或者磨損。膝關節分為內側間室、外側間室，以及髕骨關節間室。髕骨關節間室主要負責屈膝使力的動作，包括下蹲、起跳等動作。而髕骨從髕骨滑車上滑過，經常在瞬間承受著體重數倍的應力。有些人隨著年齡的增加，或者進行不適當的運動等，會導致軟骨逐漸出現老化或者退變，就會使關節的受力減少，承受的力量也會逐漸降低。當出現這些情況時，應該盡量避免做劇烈的對抗性運動，并注意進行針對性處理。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-05 1747次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現疼痛。出現上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3795次

• 睡覺起來膝蓋疼說明什么
  睡覺起來膝蓋出現疼痛，說明很多問題。比較常見的是由于營養不均衡，而導致體內缺少鈣，引起了骨質疏松。另外還可見于筋骨結節軟骨炎，經常的運動跑跳，或者劇烈的外傷而損傷，而導致出現了脛骨結節軟骨炎，會出現這樣的癥狀。此外可見于盤狀半月板，是半月板發育出現了畸形，比正常的半月板要大，這個時候就容易出現睡覺起來膝蓋疼痛的癥狀。
  語音時長 01:12”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-12-09 1341次

• 睡覺起來膝蓋疼怎么回事
  睡覺起來膝蓋疼痛的原因很多，具體如下：一，可能是由于患者前1天走路過多，爬山運動，會導致局部關節囊韌帶出現勞損，大量乳酸堆積于局部，從而導致睡覺起來膝蓋存在有疼痛癥狀。二，有些患者在睡覺的時候沒有積極的注意保暖，導致膝蓋受涼，會導致膝蓋周圍發生不良刺激，誘發膝關節周圍的無菌性炎癥，也會導致患者睡覺起來膝蓋疼痛。三，有的患者可能存在有膝關節軟骨磨損，骨質增生，關節退變的情況，睡覺以后長時間不活動可能會導致關節僵硬，從而也會引起睡覺起來膝蓋疼痛。
  語音時長 01:19”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-05-26 5785次

• 為什么睡覺起來渾身疼
  病情分析：睡覺起來出現渾身疼痛的癥狀，這種情況有可能是過度勞累引起的。另外患有病毒性感冒的患者，除了一般感冒的癥狀以外，也會出現渾身疼痛的癥狀，尤其是發燒時，更容易出現渾身酸痛的癥狀。意見建議：出現渾身疼痛的癥狀，首先可以測量一下體溫，看看有無發燒的情況，如果存在發燒的情況，可以口服一些退燒藥物，如布洛芬，可以退燒并緩解疼痛。如果癥狀不能好轉，建議到醫院進一步檢查治療。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-05 1903次

• 睡覺起來脖子疼是什么原因
  根據您所說的是由于受涼勞累原因導致勞損引起的上述癥狀，注意枕頭的舒適度，避免受涼加重癥狀，局部熱敷促進血液循環，或者使用一些熱感的膏藥，像好及拖等。針對各種急性炎癥和慢性疼痛，調整心態，避免壓力過大，食物以清淡為主，注意休息。
  張引鋒 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-23 1802次

• 睡覺起來膝蓋疼說明什么
  睡覺起來膝蓋疼，可能是由于膝關節部位著涼導致的，或者是睡覺時長期保持一個姿勢不變，關節的肌肉、軟組織周圍的血液流通不暢，出現氣滯血瘀從而引起膝蓋疼痛，這種情況，一般在適當活動后可緩解。如果患者有骨關節炎、退行性關節病變以及風濕性關節炎等，也會導致睡覺起來后出現膝蓋疼的癥狀，還有半月板損傷、韌帶拉傷等
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2021-07-21 1846次

• 睡覺起來背疼
  背部疼痛可能是背部肌肉勞損引起的癥狀，建議注意休息，避免勞累及著涼，積極的鍛煉身體，局部熱敷或者外用止痛貼。以下為注意事項及方法:1、睡覺時不可以伏著睡，睡枕頭不可以過高過硬或者過平，可同時用下方配合用，5斤蠶砂做個小枕頭，每天睡覺放在頸部下就會改善頸椎的不適。2、避免和減少急性的損傷避免抬重物等。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-29 83次