小朋友一般是可以每天喝豆?jié){的，但是在喝的時候需要適量，不可以一次性喝太多，以免導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適的情況。
豆?jié){是日常生活中比較常見的飲品，通常是用黑豆、黃豆制作而成，營養(yǎng)價值比較豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、多種維生素，而且礦物質(zhì)含量也比較高，小朋友正處于身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，每天適量的喝一些豆?jié){，可以補充身體所需的營養(yǎng)，對提高身體免疫能力有一定的幫助，而且豆?jié){中的鈣元素含量也比較高，喝了以后可以防止身體缺鈣，對促進(jìn)身體成長發(fā)育也有幫助。豆?jié){對身體健康有很大的幫助，所以小朋友可以每天喝豆?jié){。
豆?jié){中的蛋白質(zhì)含量比較高，不可以一次性喝太多，以免對胃黏膜造成刺激，導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部疼痛等胃部不適的情況，在喝豆?jié){的時候需要適量。
如果不小心喝了太多的豆?jié){，而且出現(xiàn)了胃部不適的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健胃消食片、乳酸菌素片進(jìn)行治療。
