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• 高血脂可以喝豆?jié){嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性疾病，是因為血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇低密度脂蛋白的一個升高。那么長期的高血脂，會造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊的形成，甚至?xí)斐裳艿亩氯?、心?；蛘吣X梗。所以高血脂，是應(yīng)該積極控制的一個疾病。高血脂的治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常重要的。包括要積極的運動、增加運動量、減肥，再有就是一個健康合理的飲食。所謂健康合理的飲食，就是清淡飲食，盡量要少吃油膩的，少吃大魚、大肉，少吃油炸食物、動物內(nèi)臟，多吃蔬菜和水果。那么豆?jié){主要含有的是大豆蛋白，膽固醇含量比較低，脂肪的含量也比較低，對血脂沒有太大的影響，所以高血脂的人可以喝豆?jié){。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-28 12780次

• 小朋友腸胃炎傳染么

  我說過這個腸胃炎，他本身是一個表現(xiàn)，關(guān)鍵是看導(dǎo)致他的原因，導(dǎo)致他的原因，一個是物理因素、化學(xué)因素，和生物因素，物理因素，就是冷，熱這種，他不存在傳染的問題。化學(xué)因素，就口味比較重，吃刺激性大的東西，辛辣的東西，一般孩子也不好這一口，孩子可能吃偏涼的冰激凌，這類的東西多一點，這幾種情況都不存在，一個傳染的問題。第三個因素，以生物因素，生物因素，除了我們飲食當中，有一些不干凈的，也就主要細菌污染的食物，這種情況的話，是可能存在一個傳染，因為孩子可能洗手不是很徹底，有時候能一起吃飯，可能會相互傳染。另外，還有一種情況，就是諾如病毒，這種也算是生物因素，它本身是病毒類的，但是在孩子和孩子接觸之間，會出現(xiàn)一個相互傳染，比如說胃腸炎傳染，要看他真正的病因，他背后的病因是傳染性的，那么他這種就會傳染。如果說他背后的病因不是傳染性的，就不存在傳染的問題，來具體情況，具體分析。

  

  01:54
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-25 3928次

• 小朋友可以喝蜂蜜水嗎
  一歲以內(nèi)的嬰兒不建議食用蜂蜜，由于蜂蜜是純天然食品可能有被肉毒桿菌污染的風險，還沒有建立腸道菌群的一歲以內(nèi)的兒童來說，消化系統(tǒng)不健全有可能被感染了。蜜蜂采集花朵時粘上污染物，說明了蜜源環(huán)境的重要性，遠離污染區(qū)，蜜源植物清潔的地方，蜜蜂采集的蜂蜜是不會出現(xiàn)肉毒桿菌的，一歲以上的兒童和成人完全已經(jīng)完全沒有必要擔心了，即使不慎食用帶有肉毒桿菌的蜂蜜在正常分解的情況下，可以自行代謝掉不會造成任何不適。
  語音時長 1:09”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-10 5822次

• 小朋友喝什么牛奶好
  三歲之前的寶寶建議配方奶喂養(yǎng)比較好。四歲以上的可以和鮮牛奶純牛奶，這是因為配方奶粉是以牛乳為基礎(chǔ)改造的奶制品，他的宏觀營養(yǎng)素的成分盡量接近于人乳，尤其是適用于嬰兒時期一歲以上的寶寶，因為消化能力還是相對來說比較弱，咀嚼能力也稍微差一些。要選擇更為吸收以及更容易消化的配方奶粉喂養(yǎng)比較好，配方奶粉里面相對于純牛奶的說，添加有重要的營養(yǎng)素，比如不飽和脂肪酸、乳糖和苷酸維生素a、維生素d，微量元素鈣鐵鋅等，建議三歲之前喝配方奶粉。
  語音時長 1:23”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-02 9342次

• 小朋友可以喝蜂蜜水嗎
  一歲以前的寶寶不要吃蜂蜜這是因為蜂蜜中可能含有肉毒桿菌，六個月以內(nèi)的寶寶容易被感染，而出現(xiàn)中毒的癥狀，一歲以后的寶寶有特殊需要時可以吃一點，等孩子到了十歲以后對蜂蜜的限制就可以放寬，基本能和成人一樣食用蜂蜜了。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-02 4102次

• 小朋友喝什么牛奶好
  鮮牛奶或者吃含鈣的鮮牛奶，缺乏維生素，平時給他多吃點蔬菜，水果，就可以補充維生素a。買牛奶的時候，不妨多瞄一眼產(chǎn)品成分，如果含乳量比較高，所含的成分簡單，沒有過多的食品添加劑，那就說明這樣的牛奶是比較值得選擇的。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-30 1701次

• 小朋友可以每天喝豆?jié){嗎
  小朋友一般可以適量每天喝豆?jié){。豆?jié){作為一種傳統(tǒng)的健康飲品，含有豐富的植物蛋白、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，以及多種維生素，對小朋友的生長發(fā)育有著積極的促進作用。然而，小朋友每天喝豆?jié){也需注意適量，避免過量攝入。豆?jié){中的植物蛋白是小朋友成長所必需的重
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 小朋友發(fā)燒可以喝豆?jié){嗎
  小朋友發(fā)燒的時候是可以喝豆?jié){的，但是要適量。豆?jié){中含有豐富的植物蛋白、維生素、膳食纖維、鈣、鐵、磷等營養(yǎng)元素，適量的喝一些豆?jié){可以滿足小朋友正常的生理功能需求。而且豆?jié){口感比較好，小朋友發(fā)燒的時候喝一些豆?jié){有利于增強小朋友的抵抗力。小朋友在發(fā)燒的時候要以清淡易消化的飲食為主，多吃流質(zhì)、半流質(zhì)的食物，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-08 653次