年輕人舒張壓高可能是生活壓力大、飲食習(xí)慣、遺傳因素的原因,需要通過調(diào)節(jié)飲食以及用藥的方式治療。

血壓是指血液在血管內(nèi)流通時對血管壁的壓力,一般分為舒張壓和收縮壓,舒張壓的正常值在60mmHg到89mmHg之間,如果三次測量舒張壓都有些偏高,說明患者有血壓偏高的情況。如果父母有高血壓的情況就有可能會導(dǎo)致子女患上高血壓,如果近段時間受到了過大的壓力,也有可能會導(dǎo)致舒張壓升高,如果患者的口味比較重,攝入糖分或酒精過多也會增加血壓偏高的幾率。

如果偏高的范圍比較小,可以通過調(diào)節(jié)飲食的方式改善,多吃一些清淡、有營養(yǎng)的食物,減少油膩食物以及重口味食物的攝入,比如腌肉、炸雞等,如果偏高的范圍比較大,就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物,比如氫氯噻嗪片、氯沙坦鉀片、鹽酸維拉帕米緩釋片等。

平時也可以多做一些運動,對病情恢復(fù)有一定的幫助。

以上內(nèi)容僅供參考

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