腳板心痛一般是指腳底疼痛,腳底疼痛可能是由于過度勞累、足底筋膜炎、扁平足等原因導致可以通過泡腳、藥物緩解、手術等方式治療。

1、過度勞累:

如果長時間的行走或者長時間的穿高跟鞋,導致足底肌肉和筋膜處于牽拉狀態,容易造成局部疼痛。建議保持充足的休息,適當的使用熱水泡腳或者進行局部按摩,平時多穿寬松舒適的鞋子。

2、足底筋膜炎:

足底筋膜炎通常是由于足底肌肉受到外力沖擊,長時間的走路或運動引起腳掌局部肌肉勞損,出現了無菌性炎癥。會導致腳跟疼痛不適,還可能影響正常的行走以及運動。患者可以遵醫囑服用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。

3、扁平足:

扁平足通常是由于先天發育異常、長時間的負重站立以及穿鞋不當、足部骨病等多種原因導致的足部畸形。對于病情比較嚴重的患者,可以進行跟骨內移截骨術、距下關節融合術、三關節融合手術等方式治療。

除上述常見的原因外,還可能是骨關節炎等,建議患者及時到醫院骨科就診,避免影響正常生活。

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