測血壓量右胳膊比較準(zhǔn),因?yàn)橛腋觳惭獕和ǔ1茸蟊鄹?mmhg~10mmhg,所以臨床檢測一般選擇血壓較高的一側(cè)。
測量血壓時(shí)一般選擇測量右臂,因?yàn)橛覀?cè)比左側(cè)離心臟更遠(yuǎn),可以減少心臟的波動(dòng),對血壓測量的影響,減少測量誤差。但在某些特殊情況下,需要同時(shí)測量。如果測量值偏差過大,需要對血壓低的一側(cè)進(jìn)行篩查,排除主動(dòng)脈狹窄和鎖骨下動(dòng)脈狹窄的可能。必要時(shí)需要去醫(yī)院做全面檢查,確診后需要盡快治療,以免耽誤病情,影響身體健康。
通常對于嚴(yán)重的心腦血管疾病,如動(dòng)脈粥樣硬化,應(yīng)該選擇血壓略高的一側(cè)作為標(biāo)準(zhǔn)血壓測量。如果患者癥狀比較嚴(yán)重,要及時(shí)配合醫(yī)生。
建議測血壓時(shí)保持安靜平和,避免過于激動(dòng)。平時(shí)注意合理飲食,避免吃一些油膩或辛辣的食物,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。