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• 經常跑步對乙肝患者有利嗎

  患者：您好，得了乙肝經常跑步會對病情有好處嗎？藥師：經常跑步對于慢性乙肝患者來說是有一定好處的，可以促進身體循環代謝，增強自身免疫力，鍛煉時要適度，避免讓自己過度勞累。但是經常跑步并沒有治療乙肝的效果，如果存在乙肝病毒復制活躍或者肝功能異常，還是要通過服用藥物來控制病情的發展。患者：原來是這樣啊，那我可以服用哪些藥物呢？藥師：目前對于慢性乙肝的治療目標是最大程度地抑制病毒復制，從而降低肝臟的損傷，延緩病情的發展。比較常用的藥物有恩替卡韋、丙酚替諾福韋等，其中特立暉富馬酸丙酚替諾福韋片有效劑量低，可以強效抑制病毒復制，耐藥發生率低，是比較不錯的選擇。患者：明白了，那我在吃藥過程中有什么需要注意的嗎？藥師：在服用藥物時要注意不能隨意停藥或漏服，同時注意監測肝腎功能，一定不要飲酒，避免加重肝臟損傷。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2021-09-23 3423次

• 痛風的人飲食應該注意哪些

  痛風的人在飲食上需要注意很多：1、很多人都知道，得痛風的人不允許喝啤酒，但是其他酒類呢？其實白酒這類酒也有增高血尿酸、增加痛風發作。因此，要控制自己不喝酒。2、個別海鮮、動物內臟等屬于高嘌呤類食品，不論在痛風高發期還是松懈期，都應該全面抵御這種食物。而且燒烤的肉，也是屬于這類食物，食用過多會引致痛風暴發。所以治病期間，要堅決不吃。3、因為夏天，天氣太熱，汗也流得多，容易引起尿酸增高，所以要重視水分的補充。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-26 1495次

• 經常跑步容易得冠心病
  答案是否定的，經常跑步不容易得冠心病，因為現在健身、長跑運動離我們越來越近了，很多堅持跑步的人都有這樣的體會，以前生活飲食習慣不好的人都在慢慢變得更加健康，此外還能減少患冠心病的機會，幫助心臟病的患者恢復活力。從美國的臨床調查來看，得病后堅持運動的患者，心臟康復程度要比不運動或者運動強度不夠的患者好一半以上，但是跑步雖然為有氧運動，注意強度不能太大，前一到兩周的時間每次十五到二十分鐘即可，兩周后逐漸增加到三十分鐘到四十五分鐘，每周至少運動訓練兩到三次即可。
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  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-10-28 3331次

• 經常跑步會得冠心病嗎
  經常跑步也有可能得冠心病，但是并不是冠心病是由跑步引起的。跑步對冠心病是有好處的，但是一定要適度。冠心病是冠狀動脈血管發生動脈硬化病變，而引起的血管腔狹窄和阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病，冠性病還包括炎癥、栓塞等導致的管腔狹窄或閉塞。冠心病的病理基礎是動脈粥樣硬化，引發動脈粥樣硬化的危險因素包括高膽固醇、高血壓、糖尿病、吸煙等。適度運動鍛煉可以延緩冠狀動脈粥樣硬化的發展與發生，減輕肥胖，降低血壓，改善血脂及血糖的代謝，從而降低引發冠心病的危險因素。科學運動可以改善心臟的功能儲量，從而減輕冠心病患者與活動有關的心肺癥狀。冠心病可以用腎上腺素能類藥物，常用的制劑有美托洛爾、阿替洛爾等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  季春紅 主治醫師保定市第一中醫院

  2019-04-29 4254次

• 經常跑步得腱鞘囊腫嗎
  經常跑步引起踝關節勞損，關節液就容易滲出產生腱鞘囊腫。平時運動時可以佩戴護踝保護關節。腱鞘囊腫是一種良性的包塊，如果不影響正常的關節活動，卻不需要特別處理。如果短期內有增大，就需要手術切除做病理分析。
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-12-27 2302次

• 經常跑步可以治偏頭痛嗎？
  經常跑步的話，可以有效的幫助患者提高身體的素質，提高免疫力，對于改善偏頭痛也有一定的幫助作用，跑步結束之后建議洗個熱水澡，有助于幫助緩解疲勞的身體，放松心情，對于改善局部腦組織血液供應，也有一定的幫助作用。除此以外，建議在對疼痛最為明顯的部位，可以采用熱敷的辦法來幫助消腫止痛。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-10 1801次

• 經常跑步的人應該吃哪些食物
  經常跑步的人應該吃富含碳水化合物、蛋白質、適量脂肪以及維生素和礦物質的食物。富含碳水化合物的食物能為跑步者提供能量，例如香蕉、全谷類面包和燕麥等，它們能提供持久能量，幫助運動員在長跑中保持穩定的血糖水平。蛋白質對于肌肉修復和增長極為重要。雞
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-10 0次

• 為什么經常跑步的人也會有肚子
  有肚子通常是指腹部凸起。經常跑步的人也會腹部凸起可能是不良的飲食習慣、喝酒、運動不足、久坐、跑步姿勢不當等原因引起的。身體有不適癥狀時，應及時前往醫院就診。1、不良的飲食習慣：經常跑步的人，如果平時不注重飲食，總是攝入高熱量、高脂肪的食物，如麻辣燙、火鍋、肥肉等，可能會導致體內的脂肪含量增加，引起腹
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-09 0次