平均紅細胞體積偏低一般是經量過多、營養不良、缺鐵性貧血、嚴重外傷、胃癌等原因引起的，需要去醫院查明原因后通過加強生活管理、增強營養、口服藥物、輸血、手術等方法改善。
1、經量過多：
如果女性月經期比較長，而且月經量比較多，會引起身體失血，容易誘發貧血，會導致平均紅細胞體積偏低，在月經期間避免劇烈活動，要以休息為主，能防止癥狀加重。
2、營養不良：
長時間挑食偏食，會導致營養元素攝入不足，會導致平均紅細胞體積縮小。平時要注意營養均衡，可以適量的吃瘦肉、動物肝臟、紅棗等食物，能使體內的營養更加全面。
3、缺鐵性貧血：
這種疾病主要是機體對鐵的需求與供給失衡引起的，紅細胞內鐵元素缺乏，體積會縮小，攜氧能力會下降。可以在醫生的指導下服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等藥物治療。
4、嚴重外傷：
如果發生外傷時，損傷到了動脈，出血量比較多，會導致體內血容量不足，平均紅細胞體積也會受到影響，做檢查時會低于正常值，可以在醫生操作下通過輸血的方式進行改善。
5、胃癌：
這是一種比較常見的惡性腫瘤，患病以后，會影響營養吸收，導致身體出現鐵缺乏的情況，從而使平均紅細胞體積偏低，可以在醫生操作下通過手術的方式將腫瘤切除，手術后還可以通過放射治療鞏固病情。
引起平均紅細胞體積的原因比較復雜，需要根據原因采取科學合理的方法應對，以免身體出現其他的不良反應。
