前段時間，朋友因為身體不適去醫(yī)院做了檢查。他告訴我，那段時間他總覺得乏力、食欲不佳，還伴有輕度的黃疸。

在醫(yī)生的建議下，他進(jìn)行HBVDNA定量檢測，結(jié)果出來后發(fā)現(xiàn)數(shù)值明顯高于正常值。那么，HBVDNA的正常值是多少呢？接下來我將結(jié)合朋友的就診經(jīng)歷跟大家分享一下。

HBVDNA定量正常值通常被認(rèn)為是低于100U/ml。這個數(shù)值反映了乙肝病毒在體內(nèi)的復(fù)制活躍程度。如果HBVDNA定量高于正常值，那么患者很可能正處于乙肝病毒的活躍復(fù)制期，具有較強(qiáng)的傳染性。

那么，對于乙肝患者來說，日常有哪些注意事項呢？

1、規(guī)律作息：充足的睡眠和規(guī)律的作息有助于增強(qiáng)身體免疫力，抵抗病毒的侵襲，建議患者平時養(yǎng)成早睡早起的良好睡眠習(xí)慣，晚上10點前入睡，早上6點起床，保證每天至少8小時的睡眠時間。

2、飲食調(diào)理：避免辛辣、油膩、生冷、刺激的食物，戒煙限酒，以清淡、易消化的食物為主，建議患者可以多食用新鮮的蔬菜水果，如西紅柿、黃瓜、蘋果等，每次100~200克。

希望我的分享對大家有所幫助，在此，也提醒廣大朋友，如果身邊有乙肝患者，請給予他們更多的關(guān)心和支持，共同營造一個健康、和諧的社會環(huán)境！