幾年前，我也曾是腦出血的患者。那個(gè)突如其來的夜晚，我經(jīng)歷了人生中最黑暗的時(shí)刻。劇烈的頭痛、嘔吐、意識(shí)模糊，一切都在瞬間發(fā)生。被緊急送往醫(yī)院后，我得知自己患上了腦出血，那一刻我特別失望，但是我始終相信，只要不放棄，就一定能夠戰(zhàn)勝病魔，現(xiàn)在我患上腦出血已經(jīng)過去幾年，目前恢復(fù)的比較好，所以現(xiàn)在具體的存活時(shí)間，我以個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)分享給大家：

腦出血確實(shí)是一種比較嚴(yán)重的疾病，可能導(dǎo)致腦部功能受損，甚至危及生命。但是如果患者積極的配合醫(yī)生治療和康復(fù)訓(xùn)練后，都能恢復(fù)健康，繼續(xù)享受生活，所以并不會(huì)對(duì)生命造成影響，因此活不過三年的這種說法是錯(cuò)誤的。

腦出血在日常生活中還要注意什么？

1、日常生活中需要保持積極樂觀，不要過度焦慮，如果出現(xiàn)了心情不暢，可以抽出半小時(shí)的時(shí)間與家人溝通，或者畫畫。

2、同時(shí)需要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，早睡早起，建議在晚上10點(diǎn)前入睡，早上7點(diǎn)前起床，睡眠的時(shí)間保持在8小時(shí)至10小時(shí)。

不能簡單地?cái)嘌阅X出血患者活不過三年，通過及時(shí)、有效的治療和康復(fù)鍛煉，許多腦出血患者都能夠獲得較好的預(yù)后和生活質(zhì)量。