晚上喝啤酒是一種不好的習(xí)慣,經(jīng)常的睡前飲酒還可能導(dǎo)致酒精中毒性精神病,神經(jīng)炎及肝臟疾病等。人體的生理調(diào)節(jié)率要順應(yīng)晝夜陰陽之變化,方能保持健康,白天屬陽,夜間屬陰,而酒性屬陰,性溫?zé)帷R归g飲酒必然是擾陽,陽動則陰不安,從而導(dǎo)致人體的氣血紊亂,五臟六腑之陰陽失衡。睡前飲酒還會導(dǎo)致胃不和,胃不和則夜不安,不僅影響胃腸的消化功能,還必然影響睡眠的質(zhì)量,久而久之就會對人體造成諸多的危害。

睡前飲酒還有一條害處,白天的人體新陳代謝旺盛,酒精等有害的物質(zhì)較容易地被排泄出去,如從汗液和尿液中排出。但夜晚入睡后,人體的新陳代謝減慢,肝臟的解毒功能也相應(yīng)地減弱,有害物質(zhì)容易蓄積,故而對健康極為不利,特別是患有一些胃腸道疾病的人,經(jīng)常地飲酒還會加重病情的嚴(yán)重性。

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