胸部肋骨疼情況主要考慮是肋骨炎導致的疼痛,這情況下患者可以對肋骨部位進行局部的熱敷,每天熱敷三次,每次熱敷半小時以上,效果是十分不錯的。患者可以配合輸一些消炎止痛的藥物,可以很好的減輕疼痛的癥狀。
如果患者疼痛情況比較嚴重,建議患者應該前往醫院做一個全面的檢查,聽從醫生的指導建議來進行正確的治療方法。
平時生活中患者應該養成良好的生活規律,每天早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,這樣對于疾病的恢復有著很大的幫助作用。飲食結構上建議患者調節自身的飲食結構,患者應該多吃一些營養豐富,清淡,易消化,含高蛋白質,高鈣的食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品,瘦肉,芝麻醬等等。
多吃新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒。