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• 紫薯的功效與作用

  紫薯是生活中常用的一種食品，它有很強(qiáng)的保健作用：第一，紫薯當(dāng)中硒和鐵含量非常豐富，它是人體抗衰老、抗疲勞、補(bǔ)血的一個(gè)必要元素。特別是硒，被稱為抗癌大王，易被人體吸收，可以在血清中修復(fù)心肌，增強(qiáng)人體的免疫力，清除體內(nèi)的自由基，它能夠抑制癌細(xì)胞的DAN合成，和癌細(xì)胞的分裂和生長(zhǎng)，預(yù)防胃癌、肝癌等等有很重要的作用。第二，紫薯富含有纖維素，它能夠增加糞便的體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，清理腸腔滯留的黏液、積氣、腐敗物，排除糞便中的有效的物質(zhì)和一些癌性的物質(zhì)，能夠保持大便的通暢，改善消化道的環(huán)境，防止胃腸疾病的發(fā)生。因此它又有改善便秘，潤(rùn)腸通便的作用。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-17 108743次

• 紫甘藍(lán)的功效與作用

  紫甘藍(lán)也就是咱們說的紫圓白菜，紫甘藍(lán)的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，尤其是富含豐富的維生素C，維生素E，維生素B，和豐富的花青素，還有纖維素。它對(duì)高血壓，糖尿病有一定的幫助。還有紫甘藍(lán)具有一定的減肥的功效，因?yàn)樽细仕{(lán)里邊，含有大量的纖維素，它能夠增加人體的消化功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，降低腸便秘的這種疾病。同時(shí)它能夠減少人體的膽固醇的含量，還能夠促進(jìn)體內(nèi)，多余脂肪的燃燒，所以它有降血脂的作用。紫甘藍(lán)里邊還含有硫元素，非常豐富，這種物質(zhì)它可以有效的殺蟲止癢，所以常食用這種紫圓白菜，對(duì)各種的皮膚瘙癢，濕疹，有非常好的防治作用，對(duì)于輕度的關(guān)節(jié)痛，紫甘藍(lán)也有一定的緩解作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 132407次

• 中暑揪一揪為什么會(huì)紫
  中暑患者在其皮膚上，揪一揪，會(huì)出現(xiàn)有發(fā)紫的表現(xiàn)。其主要原因是由于患者是處在相對(duì)比較炎熱的環(huán)境中，而當(dāng)機(jī)體散熱功能失調(diào)，這個(gè)時(shí)候，體內(nèi)的體溫調(diào)節(jié)中樞功能會(huì)出現(xiàn)障礙，而且汗腺功能也會(huì)出現(xiàn)不同程度的障礙，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的電解質(zhì)，水分有大量的丟失，引起體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境出現(xiàn)失調(diào)，有大量的血液會(huì)留滯在靜脈血管當(dāng)中，流動(dòng)變得緩慢。如果用手揪揪皮膚，可能會(huì)造成皮下的毛細(xì)血管出現(xiàn)破裂而出血，從而出現(xiàn)有皮膚發(fā)紫的癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-10 7287次

• 沒有中暑揪脖子會(huì)紫嗎
  沒有中暑的情況下，部分患者揪了脖子之后，也會(huì)出現(xiàn)發(fā)紫的。這是從中醫(yī)學(xué)的角度來講，是出現(xiàn)了一種正常的反應(yīng)。由于受到了暑熱的入侵到體內(nèi)，使體內(nèi)的熱量增加，一般通過刮痧以及揪頸部的皮膚的手法，能夠刺激體表的神經(jīng)，能夠使體內(nèi)的熱邪之氣出現(xiàn)于皮表，還能夠調(diào)整中暑的癥狀，比如對(duì)于可能出現(xiàn)的惡心，嘔吐，乏力，頭痛等癥狀，都能有一定的緩解。通過這種方式，熱量散發(fā)出去，祛除體內(nèi)的暑熱之氣，所以皮膚表面會(huì)出現(xiàn)有發(fā)紅，甚至發(fā)紫的癥狀出現(xiàn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-12 7167次

• 揪嗓子對(duì)嗓子干癢有用嗎
  病情分析：揪嗓子對(duì)嗓子干癢的癥狀沒有明顯的作用。嗓子出現(xiàn)干癢的癥狀，常常是由于咽喉部的慢性炎癥，或者是出現(xiàn)了咽部黏膜的過敏因素。患者需要適當(dāng)使用一些清喉利咽的中成藥物，也可以酌情使用抗過敏藥物治療。意見建議：人們需要注意對(duì)嗓子的保護(hù)，避免長(zhǎng)期過度用嗓，保持咽喉部粘膜濕潤(rùn)狀態(tài)，不要接觸各種污染性、刺激性的氣體或物質(zhì)。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-18 2003次

• 嗓子長(zhǎng)疙瘩怎么回事
  嗓子里面能夠自行窺視到的疙瘩，通常是由于扁桃體腫大，或者咽后壁淋巴濾泡增生所導(dǎo)致。如果伴有咽喉部疼痛，干癢異物感，甚至發(fā)燒乏力等癥狀，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，檢查一下咽喉部的情況，并及時(shí)予以對(duì)癥治療。
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-29 1802次

• 揪嗓子揪出紫疙瘩
  揪嗓子時(shí)出現(xiàn)的紫疙瘩，可能是多種因素導(dǎo)致的皮膚局部反應(yīng)。這一現(xiàn)象既可能是正常生理反應(yīng)，也可能是某些疾病的外在表現(xiàn)。下面，我們將從幾個(gè)方面探討這一現(xiàn)象的原因。揪嗓子本身就會(huì)對(duì)皮膚造成一定刺激。在揪提過程中，局部皮膚受到外力作用，可能導(dǎo)致毛細(xì)血
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2024-10-29 0次

• 上火揪嗓子什么原理
  上火揪嗓子也叫揪痧或者是刮痧，按中醫(yī)的理論，刮痧或者是揪痧可以起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、理筋整復(fù)這些作用。從西醫(yī)的角度看，體表的細(xì)小血管中存在較長(zhǎng)時(shí)間沒有代謝循環(huán)的血液，受到外力擠壓以后血管破裂，血液射入周圍細(xì)胞組織，產(chǎn)生輕微的創(chuàng)傷反應(yīng)，既能促進(jìn)局部的血液循環(huán)，又能調(diào)動(dòng)人體產(chǎn)生應(yīng)急反應(yīng)，使神經(jīng)、循環(huán)、
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-11-29 203次