睡醒手僵硬活動幾下正常可能是由于睡覺姿勢不良長時間壓迫導(dǎo)致的，患者不必過于擔(dān)心，通過適當(dāng)活動會得到緩解。也有可能是由于腱鞘炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病導(dǎo)致的，需要及時就醫(yī)，對癥進(jìn)行治療。
1、腱鞘炎：腱鞘炎是由于過度勞累、勞損導(dǎo)致肌腱和腱鞘直接摩擦，從而出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致腱鞘炎的癥狀。通常患者會出現(xiàn)疼痛以及睡醒后手部僵硬等癥狀，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，常見的藥物有布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚緩釋片等。
2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎考慮與長期吸煙、長期處于寒冷潮濕的環(huán)境中有關(guān)，通常患者會出現(xiàn)手部疼痛，睡醒手部僵硬等癥狀，患者需要及時就醫(yī)治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，常見的藥物有雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等。
患者在日常生活中應(yīng)避免手部過度勞累、勞損，可以適當(dāng)做一些手部按摩。患者平時應(yīng)該用溫水洗手，禁止使用過冷、過熱的水洗手，以免導(dǎo)致病情加重。
