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• 乳房小怎么樣才能長大

  乳房小得看具體是在什么階段，如果在青春期及青春期以前，在發育的過程中乳房小，大可不必太過于擔心，乳房的大小與遺傳、營養等因素是有關系的。如果在青春期乳房過小，可以通過合理的飲食增加蛋白質供應，適當的運動鍛煉，還有穿合適的內衣，可以等待乳房慢慢的發育變大。如果過了青春期以后乳房不再發育了，乳房過小，可以通過一定的手術讓乳房變大，比如把身體其他部位的脂肪抽吸之后注射在乳房的皮下或者乳腺的深面，進行多次隆乳，可以讓乳房變大，或者直接在乳腺內放置乳房假體，使乳房變大。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-06-27 1817次

• 陽痿要怎么樣才能恢復正常

  陽痿是一個很常見的性功能障礙，引起陽痿的原因其實是很多的，那么你要解決問題，最終解決它，只有把病因消除，要有好的習慣，好的生活方式。我們在陽痿的治療上可以藥物治療，推薦的藥物就是PDE-5抑制劑。至于說這個PDE-5抑制劑，比方說神度等等的，或者西地那非這一類的藥，最終你會不會把它停掉，最后治好，取決于你的病因。這其中很重要一點，就是自己的一個習慣，生活方式，心理的問題，這點是很重要的。有的人可能更關注于醫學治療，他忽視了其他的一些自己要做的，忽視了一些基礎病的控制。比方說你平時要注意早睡早起、鍛煉、減體重、低脂飲食，另外要把基礎病控制好，比方說血脂高，比方說糖尿病，或者別的一些基礎病，一定要控制好。因為這些基礎病的話，它可能會引起勃起功能障礙。所以總體來說陽痿的問題，它是大健康引起的一個問題，最終要治好，可能要通過自己的一些生活習慣，生活方式以及整體健康的改善來達到。

  

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  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-08-03 2992次

• 怎么樣才能發燒
  對于人來說，最重要的是健康，有健康才有一切，沒有健康就沒有一切。怎么樣才能讓自己隨便地感冒發燒呢？讓自己發燒是有方法的，發熱只是一個體征，主要還是看引起的原因，比如是不是感冒、呼吸炎癥等問題導致的。在人體正常的情況下，是不會導致發熱的。但是在風扇或空調底下長時間吹風，就會容易感冒，從而引起發燒。再者，也可以吃一些辛辣、刺激的食物，再在風扇下吹一定的時間，也會引起發燒，但這樣的想法是不太好的，不建議這樣做。另外，受涼會導致感冒，嚴重感冒會導致發燒，但是如果發燒嚴重，不能退燒，會導致肺炎的發生，其次，會引起腸胃的不好。胃以保養為主，平時多吃些促消化的食物。
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  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 85994次

• 怎么樣才能長高
  一、不要錯過快速生長期，在寶寶生長發育過程中有兩個生長高峰時期，零到一歲的嬰兒期和青春發育期，嬰兒期生長速度快，也是最容易受到外界因素干擾的時期，青春發育期為一生中生長的第二個高峰期。二、注重營養補充，充足和合理的營養是生長發育的物質基礎，每天要攝入足夠的熱量和各種營養，包括蛋白質，脂肪，膳食纖維，維生素，無機鹽和水，注重食物的營養搭配應該全面和足量。三、適當的運動鍛煉，在保證營養供給的前提下，運動是促進骨骼生長和增強體質的最有效方法，運動能刺激生長激素的分泌，促進新陳代謝增強食欲，嬰兒時期經常運動能促進骨骼生長，骨密度增加。四、保證充足的睡眠，生長激素為促進人體長高的最重要激素，在睡眠狀態下分泌量的是清醒狀態下的三倍，骨骼生長期保證充足的睡眠對長高是特別有利的。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 2610次

• 祛斑多久才能結痂脫落
  病情分析：激光治療去斑后一般根據個人的修復能力不同，會在3~5天左右完全結痂，結痂以后數天會出現完全脫痂，這個過程大概需要7~10天，但是在有自然脫痂之前，如果不小心摩擦到有可能使痂皮提前脫落，如果提前脫落的話，可能會引起局部感染甚至留坑。意見建議：因此建議在激光去斑以后需要對皮膚進行護理，不要自己撕脫痂皮，以免留坑。
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-03-25 601次

• 祛斑多久才能結痂脫落
  祛斑3-7天左右就能夠脫落結痂，每個人的皮膚情況不同，因此脫落結痂的時間也不相同，如果皮膚狀態不太好，可能需要一段時間才能夠完全恢復。平時一定要做好皮膚的護理保健工作，最好不要著急碰水，也不要著急抓撓皮膚，需要等痂殼自行掉落，這樣才能夠讓皮膚盡快恢復正常，以免損傷皮膚。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 1401次

• 結痂怎么樣才能盡快脫落？
  在傷口愈合的過程中，結痂是一個重要的自然反應，它不僅保護了傷口免受外界細菌侵害，還促進了組織的再生與修復。怎樣才能讓結痂盡快脫落呢？我們一起深入了解一下這個話題。1、定期消毒：使用碘伏溶液或生理鹽水對傷口進行定期消毒，這不僅可以預防感染，還能促使結痂軟化，有利于其快速脫落。消毒時要注意輕柔操作，避免
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-09-18 0次

• 怎么樣才能睡著
  怎么樣才可以睡著，晚上九點可以泡泡熱水腳，洗個熱水澡，溫度在五十度左右，泡二十到三十分鐘，有利于身心的放松可以促進睡眠，達到安穩入睡的效果，睡覺時不要胡思亂想，想太多會導致大腦興奮、心神不寧、焦慮，久久無法入睡的情況。實在是無法控制大腦停止思考，可以聽聽輕快的純音樂讓大腦和心靈，安靜下來，慢慢的進入
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 141次