前段時間，老公的過敏性鼻炎又發作了，頻繁地打噴嚏、流鼻涕，晚上也難以安睡。聽朋友說，辛夷花可以緩解老公的癥狀，但是，我并不確定辛夷花怎么喝才能治療過敏性鼻炎。于是，我查閱了相關資料，也咨詢了醫生，才明白真相原來是這樣子的：

醫生告訴我，辛夷花，又稱望春花，是一種具有發散風寒、通鼻竅功效的中藥材，一般可用于輔助性治療過敏性鼻炎。通常來說，可以飲用辛夷花茶：將適量的辛夷花放入杯中，加入沸水沖泡，蓋上蓋子燜幾分鐘，待茶水變溫后即可飲用。每天早晚各一次，堅持一段時間，可以有效緩解過敏性鼻炎的癥狀，但應在醫生指導下使用。

為了緩解過敏性鼻炎，醫生也提醒老公需要注意以下幾點：

1、控制室內環境：要注意保持室內空氣清新，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。建議每天至少開窗通風三次，每次通風時間不少于半個小時，以保持室內空氣流通。

2、保證水分攝入：每天保持足夠的水分攝入，有助于保持鼻腔濕潤，減輕干燥癥狀。建議每天至少8杯水，也就是1500~2000毫升。

希望我的分享能對大家有所幫助，讓我們一起遠離過敏性鼻炎的困擾。