月子期間,新媽媽遇到皮膚過敏、瘙癢、紅腫等問題并不罕見,這通常與身體免疫狀態的變化、荷爾蒙水平的波動以及可能的外部刺激有關。針對這類情況,新媽媽們可以采取以下措施:
- 保持皮膚清潔:定期洗澡,使用溫和的洗浴產品,避免過度清潔以免造成皮膚干燥。
- 避免刺激源:盡量遠離可能的過敏原,如某些化妝品、香水、洗滌劑中的化學成分。
- 穿著舒適衣物:選擇柔軟、透氣的天然纖維衣物,以減少對皮膚的摩擦和刺激。
- 保持適宜的濕度:室內使用加濕器,避免空氣過于干燥,有助于皮膚保持水分。
- 合理飲食:均衡飲食,增加富含維生素C和E的食物,如堅果、水果和蔬菜,這些食物有助于皮膚修復。
若采取上述措施后癥狀仍未緩解,建議盡快就醫。醫生會根據具體情況,開具適當的藥物來緩解癥狀。務必遵醫囑用藥,切勿自行購買和使用非處方藥物,以免對母嬰健康造成不良影響。此外,若出現嚴重過敏癥狀,如呼吸困難、心悸等,應立即就醫。