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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關節的腫脹，會恢復的相對快一點。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 182131次

• 腳腫了怎么快速消腫

  要想腳腫快點消，可以躺床上，把腳墊高，使腳的位置高于心臟的位置，這時組織間的液體就會逐漸的被血液循環帶回來，更容易通過血液循環把腳組織間的滲液逐漸的循環回全身，腳的腫脹就會得到緩解。腳腫是常見的問題，因為腳離心臟太遠，而且是在最下邊，這時血液要想回到心臟就比較困難，多種原因都可能造成腳的回流受影響。

  

  01:09
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 11769次

• 扭傷腳腫了怎么消腫？
  首先需要解釋一下出現腫脹的原因，主要考慮由于軟組織損傷局部的充血水腫，再就是靜脈回流不好從而引起腫脹的情況。針對于這些情況的治療想要快速消腫，嚴格的注意休息、保護是恢復最好的條件。如果這期間繼續活動、勞累，這種腫脹是很難消除。傷后48小時以后可以堅持每天燙洗，可以外用一些活血化瘀的中草藥燙洗，熬開以后先熏后洗，一天兩次每次半小時以上效果會更加滿意。如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，一般這種腫脹慢慢就會好起來。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-02 5095次

• 扭傷腳腫了怎么消腫
  首先在受傷的初期，一定要采取制動休息的方法，這個不僅可以防止繼續的損傷也可以起到消腫的作用?？梢圆扇∫恍椓噹Щ蛘咦o踝這樣的固定方法或者有條件可以使用一些支具固定，另外如果在扭傷的24小時以內是可以使用冰塊冷敷來幫助消腫的，不要直接把冰塊敷在皮膚上，可以用毛巾包一下或者用一個小布袋包一下，這樣防止凍傷。另外就是可以外用一些藥物比如紅花油或者云南白藥，云南白藥建議先噴紅色那瓶，然后再噴白色那瓶，這樣可以起到消腫的作用。另外就是可以抹一點扶他林軟膏在局部疼痛和腫脹比較明顯的部位。
  語音時長 1:22”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-07 5281次

• 扭傷腳腫了怎么消腫
  病情分析：扭傷之后出現腳腫這種情況，主要是扭傷之后導致的軟組織損傷，從而出現淤血腫脹的現象。意見建議：在扭傷之后，首先要注意休息制動，同時在受傷的48小時之內可以對患處進行冷敷處理，冷敷有助于收縮血管，減輕腫脹疼痛。48小時之后進行熱敷，熱敷有助于促進血液循環，有助于消腫。同時還可以抬高患肢，進行加壓包扎，也可以配合一些活血化瘀的中藥，促進腫脹的吸收恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-02-24 2802次

• 腳腫了怎么消腫最快
  腳腫的原因有很多種，比較常見的原因有心功能不全和腎功能不全所引起的，另外，長期久坐或久站、勞累之后，也會出現雙下肢水腫的情況，無論是哪一種原因所引起的水腫，平臥的時候一定要將雙下肢抬高，同時需要加用利尿的藥物進行使用，如螺內酯和呋塞米，記錄24小時出入水量的變化。由于利尿藥物容易引起電解質紊亂，治療用藥時候需要定期的復查腎臟功能、電解質和心臟功能的相關指標變化，必要的時候一定要同時治療原發病。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-28 6604次

• 腳凍腫了怎么消腫、止疼最快
  腳凍腫后如何快速消腫止疼是許多人關心的問題，尤其在寒冷的冬季。以下是一些建議，幫助應對腳凍腫的情況：迅速復溫：首先應立即轉移到溫暖的地方，避免進一步接觸寒冷環境?？捎脺厮?，注意水溫不宜過高，以防燙傷。輕柔按摩：通過輕柔地按摩腫脹部位，有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-08-08 0次

• 懷孕扭傷腳腫了怎么辦
  懷孕期間，由于體重的增加和身體的變化，孕婦在日?；顒又锌赡軙簧髋_部，導致腫脹。面對這種情況，孕婦應采取以下措施：首先，預防總是優于治療，因此，確保行走環境安全，穿著合適的鞋子至關重要。選擇有良好支撐和防滑功能的鞋，可以有效減少扭傷的風
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-08-15 0次