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• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經，日常生活中應用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 18019次

• 汗蒸的好處是什么

  汗蒸的好處包括以下幾點：第一，汗蒸有很好的美容養顏的作用，可以使身體細胞產生共振現象，讓皮膚細胞變得更加的活躍，也會使皮膚變得更加的光滑，氣色更好。最顯著的一點是可以改變皮膚的膚質，增強皮膚的彈性，延緩衰老。另外，汗蒸還可以促進身體排毒，排出聚集在體內的一些廢物，從而更加有效的美白亮潔皮膚。第二，汗蒸有一定程度的減肥功效。在汗蒸的過程中，體溫升高，血液加速流轉，加快了新陳代謝，身體內的污物很容易在出汗的過程中排出體外，同時體內的脂肪也開始加速燃燒，所以具有一定的減肥瘦身的效果。第三，有減輕壓力的作用。汗蒸的過程中，人可以充分的放松，思想壓力可以得到釋放，身體緊張狀態也可以得到緩解。如果身體有亞健康的狀態，可以做幾次汗蒸，一段時間以后，亞健康狀態就會有明顯的改善。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 6010次

• 蜂蜜泡生姜有什么功效
  蜂蜜泡生姜可以起到消炎殺菌的作用，另外蜂蜜當中還含有豐富的維生素c，能夠對于身體起到抵抗外來病毒，還有細菌的功效，能夠增強體質，提高自身的抗病能力，預防感冒。同時還有促進消化的作用，另外也可以起到抗氧化美容皮膚，或者是美容養顏，排毒養顏的，這樣的功效。生姜有發散的作用，像年老體弱，表虛自汗的患者，應該要注意，應該避免要長期服用，否則會容易耗氣傷陰。用蜂蜜泡生姜兩者可以互補互利，可以避免服用生姜過后出汗過多，導致人體陰液過度消耗的不良反應。
  語音時長 01:17”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-29 20656次

• 蜂蜜水有什么功效
  蜂蜜水具有很豐富的營養價值，蜂蜜水對于肝臟具有顯著的保作用，另外有利于肝臟分解毒素，減輕肝臟的負擔。同時蜂蜜含有的一些酶類等生物活性物質還能夠改善人體的消化系統內的循環平衡，另外蜂蜜具有去火清涼的作用，還能夠滋潤咽喉，消除咽喉腫脹，改善呼吸道的循環。同時適當的喝一些蜂蜜水，還具有通腸潤便的效果。對于女性來說適當的喝蜂蜜水還具有排毒，美容養顏的功效，是女性最愛的一種護膚保健品。晚上喝蜂蜜水還能夠促進睡眠，蜂蜜當中的糖分比較高，這個應該注意糖尿病的患者不宜服用。另外，在睡覺之前喝完蜂蜜水以后應該要及時的刷牙或者是漱口，以免對牙齒造成損壞。
  語音時長 01:25”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-28 14571次

• 蜂蜜有什么功效
  病情分析：蜂蜜是一種非常好的保健品，一般都是沖兌成蜂蜜水飲用。意見建議：蜂蜜中含有充足的單糖，能快速被人體吸收，適合氣血虛弱的患者飲用。蜂蜜還具有一定的抗衰老功能。蜂蜜中的營養成分也是非常多的，例如含有鐵、鈣、銅、錳、鉀等人體必需的元素。另外蜂蜜還可以美容養顏、解毒。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-03-19 5502次

• 汗蒸有什么功效？
  病情分析：汗蒸可使體溫升高，加速人體的血液循環，有增強人體免疫力，減輕關節炎及各種風濕疾病癥狀的功效。可使身體放松，緩解緊張情緒減輕壓力，促進睡眠。意見建議：汗蒸前建議適當飲食，不宜空腹也不宜太飽，洗凈臉上的化妝品和護膚品。汗蒸期間建議及時補充水分及鹽分，汗蒸時間不宜過長，以免引起身體虛脫。汗蒸后建議及時穿衣，做好防寒保暖。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-09-10 2703次

• 蜂蜜泡生姜有什么功效
  蜂蜜的滋養與生姜的溫補完美結合，不僅口感獨特，更在美容養顏、促進消化、增強免疫力等方面展現出顯著效果。1、美容養顏生姜中的姜辣素與蜂蜜中的抗氧化成分協同作用，能有效清除體內自由基，淡化色斑，減少皺紋，從而達到美容養顏的效果。長期飲用，可使肌
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-25 0次

• 蜂蜜水有什么功效
  蜂蜜水具有很豐富的營養價值，蜂蜜水對于肝臟具有顯著的保作用，另外有利于肝臟分解毒素，減輕肝臟的負擔。同時蜂蜜含有的一些酶類等生物活性物質還能夠改善人體的消化系統內的循環平衡，另外蜂蜜具有去火清涼的作用，還能夠滋潤咽喉，消除咽喉腫脹，改善呼吸道的循環。同時適當的喝一些蜂蜜水，還具有通腸潤便的效果。對于
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 861次