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• 水土不服拉肚子怎么辦

  水土不服拉肚子一般可通過飲食調理，必要時還可針對出現的癥狀應用藥物緩解。水土不服拉肚子通常和到了一個新地方以后，飲食等各方面不太適應有關系。患者出現水土不服拉肚子的情況，可先通過飲食調理，如可以吃一些溫熱加少量鹽的米粥，補充水分和電解質；睡前喝一杯蜂蜜水或適量服用一些牛奶，促進胃腸道蠕動，有利于胃腸道的菌群平衡；盡量選擇接近家鄉口味、容易消化和吸收的食物。如果通過飲食調理后并未出現好轉或水土不服拉肚子的癥狀加重，此時還可遵醫囑使用太極藿香正氣口服液等藥物，其具有解表化濕，理氣和中的功效，還可雙向調節腸胃功能，對于水土不服引起的頭暈頭痛、嘔吐、腹脹腹痛、拉肚子等不適癥狀能起到一定的緩解作用。建議患者在日常生活中養成按時作息的習慣，不暴飲暴食，盡量讓胃腸道得到充分的休整，從而適應當地環境。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2022-11-11 42348次

• 水土不服的癥狀有哪些

  第一，最常見的癥狀是腹瀉，因水土不服出現的腹瀉一般多是在到達目的地以后5天到2周之內，這是由于腸胃不適應導致的腸道菌群失調或者是被大腸桿菌、輪狀病毒感染以后出現的一種腹瀉情況，如果食物中含有細菌或者是病毒越多發病時間就會越快，一般旅行者出現腹瀉情況根據體質和病原體的不同表現也會不同。第二，過敏，如果過敏體質的人無法適應新環境，很容易會出現過敏的情況，比如皮膚上會出現丘疹，而且會有很強烈的瘙癢感。第三，食欲不振，因為全國各地區的風俗習慣和飲食文化都有不同，所以到了新的環境當中如果無法適應當地的飲食文化，就可能會出現沒有食欲的情況。第四，失眠，初到陌生環境后因為水土不服也會出現入睡困難的情況，這個也是和內心沒有安全感有關系，但是一般幾天以后就會好轉。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 20270次

• 水土不服皮膚過敏怎么辦
  如果是局部小面積的皮膚過敏，建議單單使用糖皮質激素軟膏即可，例如皮炎平。如果過敏的面積比較大，可以配合的服用抗過敏的藥物，例如氯雷他定片、撲爾敏片。在這期間不要吃魚、蝦等容易引起過敏的食物，多喝白開水，多吃新鮮的蔬菜、水果，積極的提高自身免疫力，可以有效的預防過敏再次發生。如果過敏的情況比較，要嚴重建議到醫院去就診，進行脫敏治療。
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  黃海艷 副主任醫師北京大學深圳醫院

  2019-01-30 8923次

• 水土不服怎么辦
  水土不服也不要驚慌，要從心理上認識到身體不適是由于環境突變而引起來的，多休息幾天慢慢適應，像一些不適的癥狀就會消失。另外還應該要注意，也可以適當的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以調理脾胃虛弱，而且對于水土不服也可以有一定的作用，蜂蜜可以健脾胃，還有鎮靜安神的作用。同時也可以適當的喝一些酸奶，酸奶可以調理腸道的一個菌群，能夠最大限度的避免腸道紊亂誘發的一個腹痛，腹瀉等癥狀。同時建議大家一定要注意多喝一些熱水，也可以適當的喝一些溫熱的米粥加少量的鹽，同時還可以口服一些葡萄糖來補充能量、水分和電解質。如果情況比較嚴重，應該要及時的去醫院檢查，對癥治療。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-10-16 23780次

• 水土不服腹瀉怎么辦
  由于水土不服導致的腹瀉，在這期間首先應該注意保暖，不能著涼，還需要注意清淡飲食，不能吃太油膩的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷的瓜果之類的，避免加重胃腸的負擔，加重腹瀉的現象，腹瀉嚴重的時候可以喝點蒙脫石散，這種藥物具有澀腸止瀉的作用。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-02-17 2402次

• 寶寶水土不服拉肚子該怎么辦
  根據你描述的情況，水土不服引起的得適應一段時間。
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2017-09-30 1302次

• 水土不服皮膚過敏怎么辦
  水土不服皮膚過敏可以通過加強皮膚管理、調整飲食、加強起居護理、外用藥物、口服藥物等方法改善。1、加強皮膚管理：水土不服一般是人體在環境變化后身體出現的不適狀況，也有可能會因皮膚的毛細血管通透性改變，出現皮膚過敏，主要表現為皮膚紅腫、瘙癢等癥狀。此時可以用清水對皮膚進行沖洗，避免用手過度搔抓或按揉，合
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-08-24 0次

• 水土不服，我該怎么解決？
  前段時間我去了趟云南旅游，我深刻地體驗了一把什么叫做“水土不服”。剛到云南的第一天，我就開始腹瀉，一天跑了好幾次廁所，整個人都虛脫了。于是我趕緊去看了醫生，醫生告訴我這是典型的水土不服癥狀。經過醫生的治療和我自己的調理，我的身體逐漸適應了環境，下面我就來分享一下我是如何應對水土不服的。如果癥狀比較輕
  2024-03-12 0次