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為什么睡醒會后背疼痛

患者睡醒會后背疼痛一般是由于著涼、過度勞累、床板較硬等原因引起的,可通過熱敷、按摩、艾灸等方式進行治療。

1、著涼:

患者在睡覺時如果沒有及時關窗,當后背受到冷風刺激時可出現局部肌肉痙攣的情況,此時便會引起疼痛,患者可通過熱敷的方式進行緩解。

2、過度勞累:

過度勞累會導致全身肌肉處于緊張狀態,局部也會有乳酸堆積,如果患者睡的時間比較短,肌肉沒有得到放松,局部依舊存在乳酸堆積的情況,便會引起酸痛感。此時建議患者通過局部按摩的方式進行緩解。

3、床板較硬:

如果患者睡的床板較硬,可能會影響背部的血液循環,使背部肌肉高度緊張,也可以引起疼痛感,此時可通過艾灸的方式促進血液循環,以便緩解不適癥狀。

除了上述原因外,還可能有其他原因,如外傷、腰背肌筋膜炎、脊柱側彎等。建議及時前往醫院就診,完善檢查明確病因后,在醫生的指導下給予針對性處理或治療。

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