通常女性輕度貧血的血紅蛋白值在90~110g/L之間，男性輕度貧血的血紅蛋白值在90~120g/L之間。如果患者由于貧血出現(xiàn)頭暈、乏力等身體不適癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
貧血是指人體外圍血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限，不能對組織器官充分供氧的一類臨床上常見的疾病。此病一般是由于紅細(xì)胞生成不足或減少、紅細(xì)胞破壞過多以及失血過多等原因?qū)е碌摹；颊咭话憧梢缘结t(yī)院檢查血紅蛋白濃度進(jìn)行判斷，通常成年女性血紅蛋白正常值為110~150g/L，男性正常值為120~160g/L。如果女性血紅蛋白值在110g/L以下，90g/L以上，而男性血紅蛋白值在120g/L以下，90g/L以上，則提示患有輕度貧血的情況。
貧血患者通常會表現(xiàn)為心悸、耳鳴、頭暈、疲倦乏力等，患者日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓F元素的食物，比如菠菜、豬血、鴨血等，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵糖漿、琥珀酸亞鐵片等藥物進(jìn)行改善。
貧血的患者日常生活中要多注意休息，避免過度熬夜。同時，要注意營養(yǎng)均衡，避免挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣，有利于促進(jìn)病情的恢復(fù)。
